Najlepsze podcasty z kategorii: Andrzej Silczuk (2025)

1
Łukasz LOTEK Lodkowski - Wywiad Autentyczny 1:12:33

8d ago1:12:33

1:12:33

Czy mieliście kiedykolwiek tak, że przeraziła Was wizja mentalnego ciężaru, który trzeba dźwignąć, by nie tylko podjąć decyzję, ale wytrwać w niej, mimo że po drodze zagwarantowane będą mniejsze lub większe porażki? Czy wyobrażacie sobie, że człowiek może tak źle czuć się w swoim ciele, że boi się usiąść za kierownicą roweru, bo wydaje mu się, że s…

1
Neuroarchitektura. Gościni: Joanna Jurga 1:07:00

7h ago1:07:00

1:07:00

W pierwszym odcinku nowego sezonu podcastu gości neuroarchitektka, propagatorka wiedzy o dobrostanie w kontekście przestrzeni, Joanna Jurga. Rozmawiamy o tym, co sprawia, że czujemy się bezpiecznie w danej przestrzeni – nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie. Analizujemy, które z naszych zmysłów są dziś najbardziej zaniedbywane w projektowaniu m…

1
Ruch, Życie Intymne i Samoopieka - Andrzej Gryżewski 56:31

29d ago56:31

56:31

🏋️‍♂️🔥 Czy uprawianie sportu i aktywności fizycznej wpływa na życie seksualne? W tym odcinku, który jest drugą częścią rozmowy z Andrzejem Gryżewskim, seksuologiem i terapeutą, przyglądamy się związkom między ruchem, sportem a aktywnością seksualną. Dowiesz się z niego: ✔️ Dlaczego ruch, aktywność fizyczna jest formą samoopieki? ✔️ Jak regularna ak…

1
Dzieci i młodzież, a tzw. energetyki, energy drinki, energole... Gdzie są granice ignorancji? 28:37

1M ago28:37

28:37

Choć napoje o działaniu pobudzającym znane są od wieków, ich nowoczesna wersja pojawiła się w Japonii w latach 60. XX wieku. W 1962 roku firma farmaceutyczna Taisho wprowadziła na rynek Lipovitan-D – ziołowy tonik “energetyczny” sprzedawany w niewielkich butelkach przypominających te z minibaru. Współczesna wartość globalna sprzedaży produktów tego…

1
Czy P0RN0 zawsze jest szkodliwe? Andrzej Gryżewski 1:02:25

2M ago1:02:25

1:02:25

Zapraszam Was do obejrzenia duetu Gryżewski i Silczuk, którzy w swojej pierwszej odsłonie zapraszają Was współuczestniczenia w rozmowie na temat współczesnego oblicza p0rn0grafii. Czy w ogóle istnieje bezpieczna forma niezwykle powszechnych "produktów" tego typu? Jakie są konsekwencje ich konsumpcji dla odbiorców, zwłaszcza w młodym wieku? Czy w Po…

1
Aktywność fizyczna - od czego zacząć? Mateusz Kusznierewicz 1:09:22

2M ago1:09:22

1:09:22

Czy marzysz o tym, by być aktywną/ym, ale nie wiesz od czego zacząć? W 40. odcinku Andrzej Silczuk Podcast goszczę Mateusza Kusznierewicza, mistrza olimpijskiego i propagatora zdrowego stylu życia. Rozmawiamy o tym, jak rozpocząć przygodę z różnorodną aktywnością fizyczną. Pretekstem do poruszenia tego tematu są niepokojące wyniki raportu "MultiSpo…

1
Nawyki. Gościni: Ewa Woydyłło-Osiatyńska 1:20:36

2M ago1:20:36

1:20:36

W ósmym odcinku podcastu pierwszy raz gość, który już się wcześniej pojawił i o którego powrót zabiegali słuchacze. Doktor psychologii, terapeutka Ewa Woydyłło-Osiatyńska. Rozmawiamy o nawykach. 19% osób tworzących postanowienia noworoczne porzuci je już po dwudziestu dniach. Badacze, jak Katherine Milkman podkreślają na łamach CNN, że mimo to samo…

1
Edukacja Zdrowotna | dr Aleksandra Lewandowska 1:34:06

3M ago1:34:06

1:34:06

Samotni, niewidzialni, niesłyszani, bezradni... Dzieci i nastolatki. Czy jest coś gorszego od uprzedmiotowienia dzieci? Czy my dorośli umiemy wsłuchiwać się w ich głos? Jak wielką moc ma tzw. przekaz transgeneracyjny (międzypokoleniowy) czyli to co współdzielimy i przekazujemy z pokolenia, na pokolenie. Dzieci pokrzywdzonych dorosłych, kiedy same z…

1
Pomoc, Polska i pieniądze - Dobrosława Gogłoza 1:13:21

3M ago1:13:21

1:13:21

Jaka jest cena ludzkiego życia? Skąd biorą się wyceny świadczeń (konsultacji psychologa, psychoterapeuty i psychiatry) i dlaczego jesteśmy świadkami stopniowej stomatologizacji opieki medycznej w tym zakresie? Dlaczego ludzie pomagają? Czym się kierują? W jaki sposób można pomagać, gdy ktoś jest w potrzebie? Czym jest efektywny altruizm? Jaka może …

1
Kreator wizerunku. Gość: Łukasz Jemioł 45:50

3M ago45:50

45:50

Co komunikujemy stylem ubierania się? Jak z tego świadomie korzystać? Jak moda reaguje na współczesne rozumienie męskości? Te i wiele innych pytań zadaję w rozmowie z Łukaszem Jemiołem – projektantem mody, kreatorem wizerunku i przedsiębiorcą. Razem odkrywamy, jak styl odzwierciedla współczesne gry tożsamościowe. Poruszamy tematy wrażliwości i uważ…

1
Zaburzenia nastroju. Gościni: Kinga Rajchel 1:14:13

4M ago1:14:13

1:14:13

W siódmym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości psycholożka i psychoterapeutka Kinga Rajchel, która prowadzi terapię indywidualną i pracuje w szpitalu psychiatrycznym. Porozmawiamy o emocjach i schematach poznawczych. Zastanowimy się, jak działają na nas ruminacje. I w jaki sposób możemy dbać o naszą psychikę. Jak zmieniać self-talk? Jak bu…

1
Piwo 0% - Jak JEST naprawdę? 1:15:22

4M ago1:15:22

1:15:22

Tym razem zabieram Was w poznawczą podróż w (szeroko pojęty) świat bez(?)alkoholowy. Z mojego podcastu dowiecie się między innymi:Czy w ogóle istnieje "piwo" bezalkoholowe? Zwróćcie tu szczególną uwagę na kontekst prawny tego, czym jest piwo, a co nim nie jest!Czy piwo bezalkoholowe rzeczywiście może być jednym z najlepszych izotoników? Tu znaczeni…

1
Czuły obserwator. Gość: prof. Bogdan de Barbaro 48:35

4M ago48:35

48:35

W kolejnym odcinku „Męskich światów” gościem jest wybitny psychoterapeuta i psychiatra, profesor Bogdan de Barbaro. Punktem wyjścia do rozmowy staje się współczesna definicja męskości, dalej wątki krążą wokół granicznych momentów życia mężczyzny, kryzysów tożsamości i roli duchowości we współczesnym świecie. Wspólnie zastanawiamy się, czy i jak psy…

1
Przyjemność z seksu. Gość: Andrzej Gryżewski 1:16:18

4M ago1:16:18

1:16:18

W nowym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości Andrzej Gryżewski, psycholog, seksuolog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny i założyciel Instytutu Arte Vita, autor bestsellerowych książek. Rozmawiamy o nawykach i rytuałach pogłębiających naszą przyjemność z seksu. Gryżewski mówi, jakie komunikaty wyciszają seks, co najlepiej wyobrażać sob…

1
Budowanie pewności siebie. Gościni: Daria Abramowicz 1:09:36

4M ago1:09:36

1:09:36

Jedna z najsłynniejszych tenisistek naszych czasów, Iga Świątek, powiedziała, że dzięki jej wsparciu przeszła przez niezwykle trudny okres, nadal czerpiąc radość z czasu na korcie. W piątym odcinku podcastu gości psycholożka sportowa, członkini teamu Igi Świątek, Daria Abramowicz. Rozmawiamy o przechodzeniu bezpiecznie przez czas lęku, budowaniu pe…

1
Męska psychika. Gość: Dr hab. Andrzej Silczuk 1:08:48

5M ago1:08:48

1:08:48

W najnowszym odcinku „Męskie światy” rozmawiam z dr hab. Andrzejem Silczukiem, psychiatrą, specjalistą terapii uzależnień, który pomaga mężczyznom zmagającym się z depresją, zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami i innymi problemami zdrowia psychicznego. Jakie wyzwania stoją przed współczesnymi mężczyznami? Dlaczego wciąż tak trudno mówi im się o em…

1
Z Pamiętnika Podróżnika - Piotr Jurkowski | Gdzie Bądź 1:23:53

5M ago1:23:53

1:23:53

Piotr "Gdzie Bądź" Jurkowski, znany podróżnik, YouTuber i travel-influencer, opowiada o swojej decyzji porzucenia korporacyjnego życia na rzecz spontanicznych podróży po świecie, przy czym nie odcinając się od ich osadzonej korporacyjnej genezy. W rozmowie Piotr dzieli się kulisami prowadzenia na YouTube kanału "Gdzie Bądź", który tworzy wspólnie z…

1
Co nam robi alkohol? Gość: Robert Rutkowski 1:30:23

5M ago1:30:23

1:30:23

W czwartym odcinku podcastu terapeuta, szkoleniowiec w obszarze umiejętności psychologicznych i wykładowca Robert Rutkowski opowiada, co alkohol robi z naszym umysłem i ciałem. Jaka jest relacja alkoholu z serotoniną? Jak napoje alkoholowe wpływają na nasz nastrój w kolejnych dniach po spożyciu? Robert Rutkowski mówi o dobrostanie w kontekście spra…

1
Marszand. Gość: Wojciech Grzybała 57:04

5M ago57:04

57:04

W najnowszym odcinku podcastu „Męskie światy” rozmawiam z Wojciechem Grzybałą, historykiem sztuki, marszandem i popularyzatorem twórczości Andrzeja Wróblewskiego. Jak męskość przedstawiana jest sztuce? Czy „męskość” jest tematem na kolekcję? W tej fascynującej rozmowie zgłębiamy rolę mężczyzn w sztuce oraz analizujemy, jak twórczość Wróblewskiego u…

1
Jak ochronić dziecko przed przemocą? | Małgorzata Gołota 1:05:45

5M ago1:05:45

1:05:45

Przemoc jest świadomym i zamierzonym działaniem, podejmowanym przez jedną osobę wobec drugiej, które, bazując na przewadze siły, narusza jej prawa i dobra osobiste, powodując szkody oraz cierpienie. Przemoc można uczynić lub współczynić również obojętnością lub zaniechaniem. Skrajnym przykładem przemocy jest jej skierowanie w stronę dzieci. A jej s…

1
Zadbaj o dobrostan. Gość: Andrzej Silczuk 1:21:56

5M ago1:21:56

1:21:56

W trzecim odcinku podcastu, z lekarzem z wieloletnim doświadczeniem, propagatorem nauki i wykładowcą uniwersyteckim, Andrzejem Silczukiem, rozmawiam o dobrostanie w epoce obfitości. Jak nadmiar bodźców i stymulantów wpływa na naszą psychikę? Co odbiera nam energię? Jaka jest cena zacierania różnic między pracą a życiem prywatnym? Z doktorem habilit…

1
Męskość w teatrze. Gość: Michał Kotański 48:40

5M ago48:40

48:40

Jak współczesny teatr portretuje mężczyzn? Czy sceniczne przedstawienia męskości odpowiadają na potrzeby dzisiejszych widzów? To pytania, które padły w kolejnym odcinku „Męskich światów” w rozmowie z Michałem Kotańskim, reżyserem teatralnym, dyrektorem Teatru Telewizji, a także dyrektorem naczelnym i artystycznym Teatru im. Stefana Żeromskiego w Ki…

1
Pop-nauka oraz Pop-psychologia 42:52

6M ago42:52

42:52

Minął pierwszy rok mojego Andrzej Silczuk Podcast, blisko dwa lata od premiery Niemytych Dusz. Statystyki (dla mnie) są wspaniałe! Blisko 20 tysięcy odtworzeń każdego odcinka, podobnie osób obserwujących Podcast, łącznie 1,5 miliona odtworzeń odcinków z moim udziałem, jestem Wam wdzięczny. Za każdą chwilę poświęconą na słuchanie i reagowanie na to …

1
Jak rozbudzać erotyzm i odżywiać umysł? Gościni: Marta Niedźwiecka 1:16:44

6M ago1:16:44

1:16:44

W drugim odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości jedna z najsłynniejszych psycholożek w naszym kraju, propagatorka nauki, Marta Niedźwiecka. Rozmawiamy o tym, kiedy macierzyństwo nie uszlachetnia. O problemach, wynikających z życia wbrew własnej tożsamości i fundamentalnym potrzebom. Jakie przekonania, wprowadzone przez kulturę w Polsce, prze…

1
Męskie zdrowie. Gość: Dr Piotr Świniarski 57:00

6M ago57:00

57:00

W kolejnym odcinku „Męskich światów” rozmawiam z dr. Piotrem Świniarskim, urologiem i andrologiem, o znaczeniu profilaktyki zdrowotnej mężczyzn w odniesieniu do akcji Movember. Jakie badania powinien wykonać każdy mężczyzna? Dlaczego tak wielu mężczyzn unika wizyt u urologa? I co można zrobić, aby przełamać te bariery? Zapraszamy do wysłuchania roz…

1
Zaburzenia odżywiania się | dr Elżbieta Bonder 1:15:55

6M ago1:15:55

1:15:55

Zaburzenia odżywiania to nadal obecny, często pomijany a narastający problem zdrowotny, wpływający na zdrowie fizyczne i psychiczne osób w każdym wieku. W tym odcinku, w wywiadzie z dr Elżbieta Bonder, cenioną specjalistką w dziedzinie chorób wewnętrznych od lat zajmującą się profesjonalnie leczeniem zaburzeń odżywiania się wiercimy w brzuchu najpo…

1
Jak dbać o energię i siły? Gościni: Maja Ostaszewska 1:22:42

6M ago1:22:42

1:22:42

W pierwszym odcinku trzeciego sezonu podcastu nagradzana aktorka i aktywistka Maja Ostaszewska opowiada o mechanizmach, które podczas terapii pomogły jej dbać o energię i moc twórczą. Rozmawiamy o codziennej medytacji, pracy z intencją i skupieniu na priorytetach. – Niebo i piekło są między naszymi uszami – podkreśla Ostaszewska. Nie mamy wpływu na…

1
Artysta grafik. Gość: Andrzej Pągowski 48:56

6M ago48:56

48:56

Pierwsze rysunki satyryczne publikował jeszcze w pierwszej połowie lat 70. i właściwie od tego czasu jest stale obecny w polskiej sztuce, nie tylko użytkowej. Autor znanych na całym świecie grafik, ilustracji i plakatów, którego dzieła można podziwiać od nowojorskiego MoMA po Filmotekę Narodową. Z Andrzejem Pągowskim rozmawiam nie tylko o jego doro…

1
Jak leczyć ADHD dorosłych? | Marta Cieśla, psychoterapeutka 1:40:11

7M ago1:40:11

1:40:11

Na drodze pogłebiania wiedzy na temat ADHD dorosłych dotarłem, domykając obiecany cykl, za Waszą skądinąd podpowiedzią do Marty. Marta Cieśla jest psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Psychoterapeutką, która poświęciła się pracy z osobami z neuroróżnorodnością, a w tym z dorosłymi osobami z ADHD. Wspólnie dyskutujemy (!) na temat leczenia ADHD …

1
Życie z ADHD | Michał Kuryłek 1:01:14

7M ago1:01:14

1:01:14

Kolejny odcinek na mojej drodze poszukiwań informacji na temat ADHD. Rozmowa z Michałem po raz kolejny zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Michał podzielił się ze mną swoją historią, drogą od dzieciństwa do młodej dorosłości, obserwacjami na temat własnych trudności oraz przemyśleniami na temat współczesności i sytuacji pośród rówieśników. Dyskutowal…

1
Czym jest ADHD DOROSŁYCH? 26:01

7M ago26:01

26:01

Czy ADHD to diagnoza uniwersalna, a może nowa choroba cywilizacyjna? Stan neurorozwojowy o ogromnym współwystępowaniu innych zaburzeń, przenikaniu się objawów oraz przedmiot licznych dyskusji. Dzisiaj szacuje się, że dotyka około miliona dorosłych osób w Polsce. Może też być przedmiotem łatwej identyfikacji osób, które do tej pory nie mogły znaleźć…

1
Stres, Depresja i Cienie Ulicy | Jan Świtała - yanek43 ratownik medyczny 1:17:44

8M ago1:17:44

1:17:44

Czy w Polsce już jest epidemia fentanylowa?A może istnieje od dawna tylko, że polskim fentanylem jest po prostu etanol? Z najnowszego odcinka Andrzej Silczuk Podcast dowiecie się, jak wygląda codzienność pracy ratownika medycznego, z czym ludzie zgłaszają się po pomoc i do jakich interwencji najczęściej są wzywani ratownicy. Omówiliśmy jaką rolę w …

1
Relaksacja Oddechowa + Trening Autogenny Schultza 16:59

8M ago16:59

16:59

Czasem mam ochotę zrobić coś innego niż dotychczas. Odcinek stworzony dla samej przyjemności, zmiany formatu i zrobienia czegoś, o co prosiliście w licznych komentarzach i DM'ach. To niejako logiczna kontynuacja poprzedniego odcinka :)Przed Tobą odcinek sesji relaksacji oddechowej, tzw. kwadratu, a bezpośrednio po niej Trening Autogenny Schultza, c…

1
Prokrastynacja. Gość: dr hab. Marek Wypych 1:06:25

8M ago1:06:25

1:06:25

W ósmym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” Justyna Kopińska gości doktora habilitowanego neurobiologii, Marka Wypycha, który prowadzi badania na temat prokrastynacji oraz mechanizmów prowadzących do dysfunkcji samoregulacji. Czy prokrastynacja jest dziedziczna? Czy koreluje z lękiem i perfekcjonizmem? Co dzieje się w głowie osoby prokrastynują…

1
Higiena Snu [Dlaczego tak często budzimy się w środku nocy?]. 46:24

9M ago46:24

46:24

Czy sen można traktować jako zasób? Jako kapitał? W budżecie ciała sen znajduje istotną pozycję. Sam termin Higiena Snu ma już 85 lat. Nie mniej w toku rozwoju technologicznego i immersji środków cyfrowych do naszego życia toczy się wyścig pomiędzy szukaniem równowagi w bezpiecznym używaniu urządzeń mobilnych, a prawdziwie regenerującym snem. Warto…

1
Ceremonia otwarcia. Gość: Jakub Józef Orliński 1:09:01

9M ago1:09:01

1:09:01

W siódmym odcinku podcastu kontratenor Jakub Józef Orliński opowiada o ceremonii otwarcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Mówi o wewnętrznej motywacji do udziału w pięknych wydarzeniach i walce o własną przestrzeń. Rozmawiamy o reakcjach na odrzucenie i przegraną. Za jaką część talentu odpowiadają geny, a jaką budują ciężka praca i zdrowe nawyki? Ko…

1
Pięć Przyczyn Cierpienia | Maria Prokop 1:11:45

9M ago1:11:45

1:11:45

Transkulturowość nigdy nie przestanie mnie równie zaskakiwać, co zachwycać. Wraz z @mariaprokop_yoga rozkodowaliśmy tzw. Klesze, czyli przyczyny cierpienia i szukając współczesnego kontekstu w “Erze Obfitości” i cyfrowego przeładowania nagle pyknęło. Kropki się połączyły. Mam też dwie ciekawe obserwacje. W różnych kulturach, nie zawsze równocześnie…

1
Kto zabiera energię? Gość: Jarosław Gibas 1:19:36

9M ago1:19:36

1:19:36

W szóstym odcinku podcastu terapeuta i socjolog Jarosław Gibas daje wskazówki, jak utrzymać wysoki poziom energii. Tłumaczy też, jak rozpoznawać w naszym otoczeniu narcyzów, manipulatorów i socjopatów. Czy narcyzm jest dziedziczny? Czy dzieci osób narcystycznych też tracą przy nich energię? Dlaczego ghosting w relacjach romantycznych i zawodowych o…

1
Męskie role. Gość: Dawid Ptak 44:52

9M ago44:52

44:52

W najnowszym odcinku „Męskich światów” gościem jest Dawid Ptak, utalentowany aktor znany z seriali takich jak „Rojst’97” i „Sexify2” czy filmu „Nieobliczalna”. Dawid opisał swoją drogę od liceum salezjańskiego, przez studia na filmówce, po występy w Teatrze Nowym w Poznaniu. Rozmawiamy o wzorcach męskości, wyzwaniach aktorskich oraz jego dotychczas…

1
Zawód Profilaktyk | dr hab. Grzegorz Juszczyk 1:07:03

10M ago1:07:03

1:07:03

Wiosną tego roku rozwinięto spektrum zawodów medycznych o nowy zawód - Profilaktyk. O tym czym jest profilaktyka w ogóle, jakim zasobem może być zdrowie, innej niż powszechnie znana jego definicji oraz drodze do nowych uprawnień w najnowszym odcinku. Moim Gościem jest profesor Grzegorz Juszczyk w Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu M…

1
O uzależnieniu. Gościni: Ewa Woydyłło-Osiatyńska 1:23:22

10M ago1:23:22

1:23:22

W piątym odcinku podcastu terapeutka, doktora psychologii Ewa Woydyłło-Osiatyńska daje wskazówki, jak przesuwać życie o milimetr. Rozmawiamy o pacjentach z uzależnieniami od alkoholu, fentanylu i benzodiazepiny. W jaki sposób wychodzimy z uzależnień? Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apelujemy o szukanie w ludziach cech podobny…

1
Kontrola prędkości. Gość: Jakub Przygoński 48:58

10M ago48:58

48:58

Jeśli szukamy profesji, które powszechnie uznawane są za typowo „męskie”, to z pewnością jedną z nich uprawia nasz dzisiejszy gość. W najnowszym odcinku „Męskich światów” rozmawiamy z Jakubem Przygońskim – doświadczonym kierowcą rajdowym, który dzieli się pasją do sportów motorowych oraz przemyśleniami na temat ryzyka i odpowiedzialności. Zapraszam…

1
Serduszko i Mózg | Prof. Jakub Podolec, kardiolog. 1:09:19

10M ago1:09:19

1:09:19

Odcinek z tzw. drżącym sercem. Zapraszam Was do wysłuchania mojego spotkania z lekarzem kardiologiem i naukowcem. Profesor Jakub Podolec podzielił się ze mną swoją imponującą wiedzą, dodatkowo zrobił to z niezwykłą wrażliwością. Jak styl życia wpływa na zdrowie układu sercowo-naczyniowego? Czy serce, a właściwie serduszko ma związek z mózgiem, i ja…

1
O wychodzeniu z traumy. Gościni: Martyna Wojciechowska 1:47:29

10M ago1:47:29

1:47:29

W czwartym odcinku podcastu dziennikarka i podróżniczka Martyna Wojciechowska daje lekcje wychodzenia z „kokonu obojętności". Mówi o wyborze swojej terapeutki, lekcjach, płynących z terapii oraz o misji Fundacji Unaweza. Rozmawiamy o dbałości o piękno, inspiracje i wartościowych ludzi, którzy pojawiają się w naszym świecie. O wychodzeniu z kryzysów…

1
W słusznej sprawie. Gość: Prof. Jakub Urbanik 49:00

10M ago49:00

49:00

O męskości w prawie i kształtowaniu prawa przez mężczyzn porozmawiamy z prof. Jakubem Urbanikiem, historykiem prawa, ale również osobą aktywnie walczącą o prawa społeczności LGBT+. Czy nauki prawne nadal są domeną mężczyzn? Jak ten fakt wpływa na charakter przepisów? Czy prawo kształtuje zworce męskości? A także, co prawodawstwo ma do zaoferowania …

1
Co to są te Psychotropy? 38:42

11M ago38:42

38:42

Czy wiecie jak i gdzie szukać wiarygodnych informacji o lekach psychoaktywnych? O "psychotropach" mówi się od dekad. Najczęściej w narracji emocjonalnej i pełnej mitologicznych zniekształceń. O lekach psychotropowych nieco lepiej, ale i też nie zawsze. O co chodzi z tymi "psychotropami"? Jakie znaczenie ma tzw. bariera krew-mózg dla psychotropii? C…

1
O psychoterapii. Gościni: Magdalena Namysłowska 1:29:25

11M ago1:29:25

1:29:25

W trzecim odcinku podcastu terapeutka, dr n. med. Magdalena Namysłowska mówi o korzyściach płynących z psychoterapii i kryzysie zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o pacjentach z zaburzeniem koncentracji i uwagi. W jaki sposób diagnoza autyzmu i ADHD może pomóc nam w rozwoju i pełniejszym życiu? Mówimy o braku skupienia. Zastanawiamy się, czy życie in…

1
Jak zostać Joginem? [Joginką] - SMU Yoga 1:22:58

11M ago1:22:58

1:22:58

Pośród obranych Celów Zrównoważonego Rozwoju na najbliższe lata wskazano konieczność zredukowania braku aktywności ruchowej o 15%, pośród sposobów na to - wskazuje się między innymi jogę. Wokół jogi nawarstwione są liczne przekonania i zniekształcenia. Do dzisiejszego odcinka zaprosiłem dwoje nauczycieli jogi, a właściwie nauczycieli nauczycieli, k…

1
Osoba męska. Gość: Maciej Makselon 57:58

11M ago57:58

57:58

Ludwig Wittgenstein twierdził, że granice naszego języka wyznaczają granice naszego świata. W tej perspektywie elastyczność, z jaką poruszamy się w języku, jest także świadectwem naszej świadomości. W tym odcinku „Męskich światów” z redaktorem Maciejem Makselonem rozmawiamy nie tylko o feminatywach i ich zastosowaniu, ale różnych językowych repreze…

1
Czy wszyscy jesteśmy Lękowi? Arkadiusz Lorenc 1:05:04

11M ago1:05:04

1:05:04

Jakie są źródła, jakie koszty a jakie mogą być korzyści z odczuwania lęku? Co może uruchomić autora do napisania książki? Jak robi się takie reportaże? Czy własne doświadczenia pomagają, czy utrudniają eksplorowanie tematu i dlaczego warto czytać książki, w których możemy się poprzyglądać sobie samym. Moim Gościem jest Arkadiusz Lorenc, dziennikarz…

Podcasty warte posłuchania

Andrzej Silczuk Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi