Pośród 5 milionów podcastów na świecie, Andrzej Silczuk Podcast to propozycja dla osób zainteresowanych prowadzeniem stylu życia korzystnego zarówno dla ciała jak i umysłu. Andrzej Silczuk Podcast to prowadzony przez lekarza psychiatrę i dziennikarza radiowego program o Mental Health Lifestyle. Program tworzony jest we współpracy z Wami, Osobami słuchającymi, dla Was i Waszych bliskich. Zaobserwowanie tego kanału, jego polecanie, ocenianie, a także interakcje w mediach społecznościowych z au ...
…
continue reading
Czy damy radę zeskoczyć z pędzącej karuzeli i odnaleźć upragnioną równowagę? A może w ogóle nie uda nam się zatrzymać? W podcaście Niemyte Dusze psychiatra i edukator dr Andrzej Silczuk zaprasza na opowieść o tym, jak współczesny styl życia wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Pierwszy sezon poświęcony jest problematyce używania substancji psychoaktywnych. Autorem podcastu jest Andrzej Silczuk. Podcast powstaje w sieci NEWHOMERS. Więcej naszych podcastów znajdziesz na newhomers.pl Partnerem m ...
…
continue reading
Męskość, początek, koniec, zasada. Dr Robert Kowalczyk seksuolog i psychoterapeuta rozmawia z zaproszonymi gośćmi o współczesnej męskości - Gdzie teraz są męskie światy i co się w nich dzieje? Czym jest dzisiaj jest męskość, jakie tworzy fenomeny? Do rozmów zaprosił przedstawicieli różnych profesji, między innymi: prof. Michała Lew-Starowicza, prof. Jana Hartmana, Prof. Remigiusza Ryzińskiego, Jacka Masłowskiego czy Kacpra Kujawę. Wspólnie zastanowią się, co trapi współczesnych mężczyzn? Co ...
…
continue reading
Podcast skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które nas rozwijają. I sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. W audycji udział wezmą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby, które mają wpływ. Zanim rozwiążemy problemy, musimy je jasno zidentyfikować. Zrozumieć, co działa na naszą szkodę, a co nas wzbogaca. Autorka podcastu – Justyna Kopińska (@justyna.kopinska). Nagradzana dziennikarka i rep ...
…
continue reading

1
Łukasz LOTEK Lodkowski - Wywiad Autentyczny
1:12:33
1:12:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:12:33Czy mieliście kiedykolwiek tak, że przeraziła Was wizja mentalnego ciężaru, który trzeba dźwignąć, by nie tylko podjąć decyzję, ale wytrwać w niej, mimo że po drodze zagwarantowane będą mniejsze lub większe porażki? Czy wyobrażacie sobie, że człowiek może tak źle czuć się w swoim ciele, że boi się usiąść za kierownicą roweru, bo wydaje mu się, że s…
…
continue reading

1
Neuroarchitektura. Gościni: Joanna Jurga
1:07:00
1:07:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:00W pierwszym odcinku nowego sezonu podcastu gości neuroarchitektka, propagatorka wiedzy o dobrostanie w kontekście przestrzeni, Joanna Jurga. Rozmawiamy o tym, co sprawia, że czujemy się bezpiecznie w danej przestrzeni – nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie. Analizujemy, które z naszych zmysłów są dziś najbardziej zaniedbywane w projektowaniu m…
…
continue reading

1
Ruch, Życie Intymne i Samoopieka - Andrzej Gryżewski
56:31
56:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:31🏋️♂️🔥 Czy uprawianie sportu i aktywności fizycznej wpływa na życie seksualne? W tym odcinku, który jest drugą częścią rozmowy z Andrzejem Gryżewskim, seksuologiem i terapeutą, przyglądamy się związkom między ruchem, sportem a aktywnością seksualną. Dowiesz się z niego: ✔️ Dlaczego ruch, aktywność fizyczna jest formą samoopieki? ✔️ Jak regularna ak…
…
continue reading

1
Dzieci i młodzież, a tzw. energetyki, energy drinki, energole... Gdzie są granice ignorancji?
28:37
28:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:37Choć napoje o działaniu pobudzającym znane są od wieków, ich nowoczesna wersja pojawiła się w Japonii w latach 60. XX wieku. W 1962 roku firma farmaceutyczna Taisho wprowadziła na rynek Lipovitan-D – ziołowy tonik “energetyczny” sprzedawany w niewielkich butelkach przypominających te z minibaru. Współczesna wartość globalna sprzedaży produktów tego…
…
continue reading

1
Czy P0RN0 zawsze jest szkodliwe? Andrzej Gryżewski
1:02:25
1:02:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:25Zapraszam Was do obejrzenia duetu Gryżewski i Silczuk, którzy w swojej pierwszej odsłonie zapraszają Was współuczestniczenia w rozmowie na temat współczesnego oblicza p0rn0grafii. Czy w ogóle istnieje bezpieczna forma niezwykle powszechnych "produktów" tego typu? Jakie są konsekwencje ich konsumpcji dla odbiorców, zwłaszcza w młodym wieku? Czy w Po…
…
continue reading

1
Aktywność fizyczna - od czego zacząć? Mateusz Kusznierewicz
1:09:22
1:09:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:22Czy marzysz o tym, by być aktywną/ym, ale nie wiesz od czego zacząć? W 40. odcinku Andrzej Silczuk Podcast goszczę Mateusza Kusznierewicza, mistrza olimpijskiego i propagatora zdrowego stylu życia. Rozmawiamy o tym, jak rozpocząć przygodę z różnorodną aktywnością fizyczną. Pretekstem do poruszenia tego tematu są niepokojące wyniki raportu "MultiSpo…
…
continue reading

1
Nawyki. Gościni: Ewa Woydyłło-Osiatyńska
1:20:36
1:20:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:36W ósmym odcinku podcastu pierwszy raz gość, który już się wcześniej pojawił i o którego powrót zabiegali słuchacze. Doktor psychologii, terapeutka Ewa Woydyłło-Osiatyńska. Rozmawiamy o nawykach. 19% osób tworzących postanowienia noworoczne porzuci je już po dwudziestu dniach. Badacze, jak Katherine Milkman podkreślają na łamach CNN, że mimo to samo…
…
continue reading

1
Edukacja Zdrowotna | dr Aleksandra Lewandowska
1:34:06
1:34:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:34:06Samotni, niewidzialni, niesłyszani, bezradni... Dzieci i nastolatki. Czy jest coś gorszego od uprzedmiotowienia dzieci? Czy my dorośli umiemy wsłuchiwać się w ich głos? Jak wielką moc ma tzw. przekaz transgeneracyjny (międzypokoleniowy) czyli to co współdzielimy i przekazujemy z pokolenia, na pokolenie. Dzieci pokrzywdzonych dorosłych, kiedy same z…
…
continue reading

1
Pomoc, Polska i pieniądze - Dobrosława Gogłoza
1:13:21
1:13:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:21Jaka jest cena ludzkiego życia? Skąd biorą się wyceny świadczeń (konsultacji psychologa, psychoterapeuty i psychiatry) i dlaczego jesteśmy świadkami stopniowej stomatologizacji opieki medycznej w tym zakresie? Dlaczego ludzie pomagają? Czym się kierują? W jaki sposób można pomagać, gdy ktoś jest w potrzebie? Czym jest efektywny altruizm? Jaka może …
…
continue reading

1
Kreator wizerunku. Gość: Łukasz Jemioł
45:50
45:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:50Co komunikujemy stylem ubierania się? Jak z tego świadomie korzystać? Jak moda reaguje na współczesne rozumienie męskości? Te i wiele innych pytań zadaję w rozmowie z Łukaszem Jemiołem – projektantem mody, kreatorem wizerunku i przedsiębiorcą. Razem odkrywamy, jak styl odzwierciedla współczesne gry tożsamościowe. Poruszamy tematy wrażliwości i uważ…
…
continue reading

1
Zaburzenia nastroju. Gościni: Kinga Rajchel
1:14:13
1:14:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:13W siódmym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości psycholożka i psychoterapeutka Kinga Rajchel, która prowadzi terapię indywidualną i pracuje w szpitalu psychiatrycznym. Porozmawiamy o emocjach i schematach poznawczych. Zastanowimy się, jak działają na nas ruminacje. I w jaki sposób możemy dbać o naszą psychikę. Jak zmieniać self-talk? Jak bu…
…
continue reading
Tym razem zabieram Was w poznawczą podróż w (szeroko pojęty) świat bez(?)alkoholowy. Z mojego podcastu dowiecie się między innymi:Czy w ogóle istnieje "piwo" bezalkoholowe? Zwróćcie tu szczególną uwagę na kontekst prawny tego, czym jest piwo, a co nim nie jest!Czy piwo bezalkoholowe rzeczywiście może być jednym z najlepszych izotoników? Tu znaczeni…
…
continue reading

1
Czuły obserwator. Gość: prof. Bogdan de Barbaro
48:35
48:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:35W kolejnym odcinku „Męskich światów” gościem jest wybitny psychoterapeuta i psychiatra, profesor Bogdan de Barbaro. Punktem wyjścia do rozmowy staje się współczesna definicja męskości, dalej wątki krążą wokół granicznych momentów życia mężczyzny, kryzysów tożsamości i roli duchowości we współczesnym świecie. Wspólnie zastanawiamy się, czy i jak psy…
…
continue reading

1
Przyjemność z seksu. Gość: Andrzej Gryżewski
1:16:18
1:16:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:18W nowym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości Andrzej Gryżewski, psycholog, seksuolog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny i założyciel Instytutu Arte Vita, autor bestsellerowych książek. Rozmawiamy o nawykach i rytuałach pogłębiających naszą przyjemność z seksu. Gryżewski mówi, jakie komunikaty wyciszają seks, co najlepiej wyobrażać sob…
…
continue reading

1
Budowanie pewności siebie. Gościni: Daria Abramowicz
1:09:36
1:09:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:36Jedna z najsłynniejszych tenisistek naszych czasów, Iga Świątek, powiedziała, że dzięki jej wsparciu przeszła przez niezwykle trudny okres, nadal czerpiąc radość z czasu na korcie. W piątym odcinku podcastu gości psycholożka sportowa, członkini teamu Igi Świątek, Daria Abramowicz. Rozmawiamy o przechodzeniu bezpiecznie przez czas lęku, budowaniu pe…
…
continue reading

1
Męska psychika. Gość: Dr hab. Andrzej Silczuk
1:08:48
1:08:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:48W najnowszym odcinku „Męskie światy” rozmawiam z dr hab. Andrzejem Silczukiem, psychiatrą, specjalistą terapii uzależnień, który pomaga mężczyznom zmagającym się z depresją, zaburzeniami lękowymi, uzależnieniami i innymi problemami zdrowia psychicznego. Jakie wyzwania stoją przed współczesnymi mężczyznami? Dlaczego wciąż tak trudno mówi im się o em…
…
continue reading

1
Z Pamiętnika Podróżnika - Piotr Jurkowski | Gdzie Bądź
1:23:53
1:23:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:23:53Piotr "Gdzie Bądź" Jurkowski, znany podróżnik, YouTuber i travel-influencer, opowiada o swojej decyzji porzucenia korporacyjnego życia na rzecz spontanicznych podróży po świecie, przy czym nie odcinając się od ich osadzonej korporacyjnej genezy. W rozmowie Piotr dzieli się kulisami prowadzenia na YouTube kanału "Gdzie Bądź", który tworzy wspólnie z…
…
continue reading

1
Co nam robi alkohol? Gość: Robert Rutkowski
1:30:23
1:30:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:30:23W czwartym odcinku podcastu terapeuta, szkoleniowiec w obszarze umiejętności psychologicznych i wykładowca Robert Rutkowski opowiada, co alkohol robi z naszym umysłem i ciałem. Jaka jest relacja alkoholu z serotoniną? Jak napoje alkoholowe wpływają na nasz nastrój w kolejnych dniach po spożyciu? Robert Rutkowski mówi o dobrostanie w kontekście spra…
…
continue reading
W najnowszym odcinku podcastu „Męskie światy” rozmawiam z Wojciechem Grzybałą, historykiem sztuki, marszandem i popularyzatorem twórczości Andrzeja Wróblewskiego. Jak męskość przedstawiana jest sztuce? Czy „męskość” jest tematem na kolekcję? W tej fascynującej rozmowie zgłębiamy rolę mężczyzn w sztuce oraz analizujemy, jak twórczość Wróblewskiego u…
…
continue reading

1
Jak ochronić dziecko przed przemocą? | Małgorzata Gołota
1:05:45
1:05:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:45Przemoc jest świadomym i zamierzonym działaniem, podejmowanym przez jedną osobę wobec drugiej, które, bazując na przewadze siły, narusza jej prawa i dobra osobiste, powodując szkody oraz cierpienie. Przemoc można uczynić lub współczynić również obojętnością lub zaniechaniem. Skrajnym przykładem przemocy jest jej skierowanie w stronę dzieci. A jej s…
…
continue reading

1
Zadbaj o dobrostan. Gość: Andrzej Silczuk
1:21:56
1:21:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:56W trzecim odcinku podcastu, z lekarzem z wieloletnim doświadczeniem, propagatorem nauki i wykładowcą uniwersyteckim, Andrzejem Silczukiem, rozmawiam o dobrostanie w epoce obfitości. Jak nadmiar bodźców i stymulantów wpływa na naszą psychikę? Co odbiera nam energię? Jaka jest cena zacierania różnic między pracą a życiem prywatnym? Z doktorem habilit…
…
continue reading

1
Męskość w teatrze. Gość: Michał Kotański
48:40
48:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:40Jak współczesny teatr portretuje mężczyzn? Czy sceniczne przedstawienia męskości odpowiadają na potrzeby dzisiejszych widzów? To pytania, które padły w kolejnym odcinku „Męskich światów” w rozmowie z Michałem Kotańskim, reżyserem teatralnym, dyrektorem Teatru Telewizji, a także dyrektorem naczelnym i artystycznym Teatru im. Stefana Żeromskiego w Ki…
…
continue reading
Minął pierwszy rok mojego Andrzej Silczuk Podcast, blisko dwa lata od premiery Niemytych Dusz. Statystyki (dla mnie) są wspaniałe! Blisko 20 tysięcy odtworzeń każdego odcinka, podobnie osób obserwujących Podcast, łącznie 1,5 miliona odtworzeń odcinków z moim udziałem, jestem Wam wdzięczny. Za każdą chwilę poświęconą na słuchanie i reagowanie na to …
…
continue reading

1
Jak rozbudzać erotyzm i odżywiać umysł? Gościni: Marta Niedźwiecka
1:16:44
1:16:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:44W drugim odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości jedna z najsłynniejszych psycholożek w naszym kraju, propagatorka nauki, Marta Niedźwiecka. Rozmawiamy o tym, kiedy macierzyństwo nie uszlachetnia. O problemach, wynikających z życia wbrew własnej tożsamości i fundamentalnym potrzebom. Jakie przekonania, wprowadzone przez kulturę w Polsce, prze…
…
continue reading

1
Męskie zdrowie. Gość: Dr Piotr Świniarski
57:00
57:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:00W kolejnym odcinku „Męskich światów” rozmawiam z dr. Piotrem Świniarskim, urologiem i andrologiem, o znaczeniu profilaktyki zdrowotnej mężczyzn w odniesieniu do akcji Movember. Jakie badania powinien wykonać każdy mężczyzna? Dlaczego tak wielu mężczyzn unika wizyt u urologa? I co można zrobić, aby przełamać te bariery? Zapraszamy do wysłuchania roz…
…
continue reading

1
Zaburzenia odżywiania się | dr Elżbieta Bonder
1:15:55
1:15:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:55Zaburzenia odżywiania to nadal obecny, często pomijany a narastający problem zdrowotny, wpływający na zdrowie fizyczne i psychiczne osób w każdym wieku. W tym odcinku, w wywiadzie z dr Elżbieta Bonder, cenioną specjalistką w dziedzinie chorób wewnętrznych od lat zajmującą się profesjonalnie leczeniem zaburzeń odżywiania się wiercimy w brzuchu najpo…
…
continue reading

1
Jak dbać o energię i siły? Gościni: Maja Ostaszewska
1:22:42
1:22:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22:42W pierwszym odcinku trzeciego sezonu podcastu nagradzana aktorka i aktywistka Maja Ostaszewska opowiada o mechanizmach, które podczas terapii pomogły jej dbać o energię i moc twórczą. Rozmawiamy o codziennej medytacji, pracy z intencją i skupieniu na priorytetach. – Niebo i piekło są między naszymi uszami – podkreśla Ostaszewska. Nie mamy wpływu na…
…
continue reading

1
Artysta grafik. Gość: Andrzej Pągowski
48:56
48:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:56Pierwsze rysunki satyryczne publikował jeszcze w pierwszej połowie lat 70. i właściwie od tego czasu jest stale obecny w polskiej sztuce, nie tylko użytkowej. Autor znanych na całym świecie grafik, ilustracji i plakatów, którego dzieła można podziwiać od nowojorskiego MoMA po Filmotekę Narodową. Z Andrzejem Pągowskim rozmawiam nie tylko o jego doro…
…
continue reading

1
Jak leczyć ADHD dorosłych? | Marta Cieśla, psychoterapeutka
1:40:11
1:40:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:40:11Na drodze pogłebiania wiedzy na temat ADHD dorosłych dotarłem, domykając obiecany cykl, za Waszą skądinąd podpowiedzią do Marty. Marta Cieśla jest psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Psychoterapeutką, która poświęciła się pracy z osobami z neuroróżnorodnością, a w tym z dorosłymi osobami z ADHD. Wspólnie dyskutujemy (!) na temat leczenia ADHD …
…
continue reading
Kolejny odcinek na mojej drodze poszukiwań informacji na temat ADHD. Rozmowa z Michałem po raz kolejny zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Michał podzielił się ze mną swoją historią, drogą od dzieciństwa do młodej dorosłości, obserwacjami na temat własnych trudności oraz przemyśleniami na temat współczesności i sytuacji pośród rówieśników. Dyskutowal…
…
continue reading
Czy ADHD to diagnoza uniwersalna, a może nowa choroba cywilizacyjna? Stan neurorozwojowy o ogromnym współwystępowaniu innych zaburzeń, przenikaniu się objawów oraz przedmiot licznych dyskusji. Dzisiaj szacuje się, że dotyka około miliona dorosłych osób w Polsce. Może też być przedmiotem łatwej identyfikacji osób, które do tej pory nie mogły znaleźć…
…
continue reading

1
Stres, Depresja i Cienie Ulicy | Jan Świtała - yanek43 ratownik medyczny
1:17:44
1:17:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:44Czy w Polsce już jest epidemia fentanylowa?A może istnieje od dawna tylko, że polskim fentanylem jest po prostu etanol? Z najnowszego odcinka Andrzej Silczuk Podcast dowiecie się, jak wygląda codzienność pracy ratownika medycznego, z czym ludzie zgłaszają się po pomoc i do jakich interwencji najczęściej są wzywani ratownicy. Omówiliśmy jaką rolę w …
…
continue reading

1
Relaksacja Oddechowa + Trening Autogenny Schultza
16:59
16:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:59Czasem mam ochotę zrobić coś innego niż dotychczas. Odcinek stworzony dla samej przyjemności, zmiany formatu i zrobienia czegoś, o co prosiliście w licznych komentarzach i DM'ach. To niejako logiczna kontynuacja poprzedniego odcinka :)Przed Tobą odcinek sesji relaksacji oddechowej, tzw. kwadratu, a bezpośrednio po niej Trening Autogenny Schultza, c…
…
continue reading

1
Prokrastynacja. Gość: dr hab. Marek Wypych
1:06:25
1:06:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:25W ósmym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” Justyna Kopińska gości doktora habilitowanego neurobiologii, Marka Wypycha, który prowadzi badania na temat prokrastynacji oraz mechanizmów prowadzących do dysfunkcji samoregulacji. Czy prokrastynacja jest dziedziczna? Czy koreluje z lękiem i perfekcjonizmem? Co dzieje się w głowie osoby prokrastynują…
…
continue reading

1
Higiena Snu [Dlaczego tak często budzimy się w środku nocy?].
46:24
46:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:24Czy sen można traktować jako zasób? Jako kapitał? W budżecie ciała sen znajduje istotną pozycję. Sam termin Higiena Snu ma już 85 lat. Nie mniej w toku rozwoju technologicznego i immersji środków cyfrowych do naszego życia toczy się wyścig pomiędzy szukaniem równowagi w bezpiecznym używaniu urządzeń mobilnych, a prawdziwie regenerującym snem. Warto…
…
continue reading

1
Ceremonia otwarcia. Gość: Jakub Józef Orliński
1:09:01
1:09:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:01W siódmym odcinku podcastu kontratenor Jakub Józef Orliński opowiada o ceremonii otwarcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Mówi o wewnętrznej motywacji do udziału w pięknych wydarzeniach i walce o własną przestrzeń. Rozmawiamy o reakcjach na odrzucenie i przegraną. Za jaką część talentu odpowiadają geny, a jaką budują ciężka praca i zdrowe nawyki? Ko…
…
continue reading

1
Pięć Przyczyn Cierpienia | Maria Prokop
1:11:45
1:11:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:45Transkulturowość nigdy nie przestanie mnie równie zaskakiwać, co zachwycać. Wraz z @mariaprokop_yoga rozkodowaliśmy tzw. Klesze, czyli przyczyny cierpienia i szukając współczesnego kontekstu w “Erze Obfitości” i cyfrowego przeładowania nagle pyknęło. Kropki się połączyły. Mam też dwie ciekawe obserwacje. W różnych kulturach, nie zawsze równocześnie…
…
continue reading

1
Kto zabiera energię? Gość: Jarosław Gibas
1:19:36
1:19:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:36W szóstym odcinku podcastu terapeuta i socjolog Jarosław Gibas daje wskazówki, jak utrzymać wysoki poziom energii. Tłumaczy też, jak rozpoznawać w naszym otoczeniu narcyzów, manipulatorów i socjopatów. Czy narcyzm jest dziedziczny? Czy dzieci osób narcystycznych też tracą przy nich energię? Dlaczego ghosting w relacjach romantycznych i zawodowych o…
…
continue reading
W najnowszym odcinku „Męskich światów” gościem jest Dawid Ptak, utalentowany aktor znany z seriali takich jak „Rojst’97” i „Sexify2” czy filmu „Nieobliczalna”. Dawid opisał swoją drogę od liceum salezjańskiego, przez studia na filmówce, po występy w Teatrze Nowym w Poznaniu. Rozmawiamy o wzorcach męskości, wyzwaniach aktorskich oraz jego dotychczas…
…
continue reading

1
Zawód Profilaktyk | dr hab. Grzegorz Juszczyk
1:07:03
1:07:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:03Wiosną tego roku rozwinięto spektrum zawodów medycznych o nowy zawód - Profilaktyk. O tym czym jest profilaktyka w ogóle, jakim zasobem może być zdrowie, innej niż powszechnie znana jego definicji oraz drodze do nowych uprawnień w najnowszym odcinku. Moim Gościem jest profesor Grzegorz Juszczyk w Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu M…
…
continue reading

1
O uzależnieniu. Gościni: Ewa Woydyłło-Osiatyńska
1:23:22
1:23:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:23:22W piątym odcinku podcastu terapeutka, doktora psychologii Ewa Woydyłło-Osiatyńska daje wskazówki, jak przesuwać życie o milimetr. Rozmawiamy o pacjentach z uzależnieniami od alkoholu, fentanylu i benzodiazepiny. W jaki sposób wychodzimy z uzależnień? Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apelujemy o szukanie w ludziach cech podobny…
…
continue reading

1
Kontrola prędkości. Gość: Jakub Przygoński
48:58
48:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:58Jeśli szukamy profesji, które powszechnie uznawane są za typowo „męskie”, to z pewnością jedną z nich uprawia nasz dzisiejszy gość. W najnowszym odcinku „Męskich światów” rozmawiamy z Jakubem Przygońskim – doświadczonym kierowcą rajdowym, który dzieli się pasją do sportów motorowych oraz przemyśleniami na temat ryzyka i odpowiedzialności. Zapraszam…
…
continue reading

1
Serduszko i Mózg | Prof. Jakub Podolec, kardiolog.
1:09:19
1:09:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:19Odcinek z tzw. drżącym sercem. Zapraszam Was do wysłuchania mojego spotkania z lekarzem kardiologiem i naukowcem. Profesor Jakub Podolec podzielił się ze mną swoją imponującą wiedzą, dodatkowo zrobił to z niezwykłą wrażliwością. Jak styl życia wpływa na zdrowie układu sercowo-naczyniowego? Czy serce, a właściwie serduszko ma związek z mózgiem, i ja…
…
continue reading

1
O wychodzeniu z traumy. Gościni: Martyna Wojciechowska
1:47:29
1:47:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:47:29W czwartym odcinku podcastu dziennikarka i podróżniczka Martyna Wojciechowska daje lekcje wychodzenia z „kokonu obojętności". Mówi o wyborze swojej terapeutki, lekcjach, płynących z terapii oraz o misji Fundacji Unaweza. Rozmawiamy o dbałości o piękno, inspiracje i wartościowych ludzi, którzy pojawiają się w naszym świecie. O wychodzeniu z kryzysów…
…
continue reading

1
W słusznej sprawie. Gość: Prof. Jakub Urbanik
49:00
49:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:00O męskości w prawie i kształtowaniu prawa przez mężczyzn porozmawiamy z prof. Jakubem Urbanikiem, historykiem prawa, ale również osobą aktywnie walczącą o prawa społeczności LGBT+. Czy nauki prawne nadal są domeną mężczyzn? Jak ten fakt wpływa na charakter przepisów? Czy prawo kształtuje zworce męskości? A także, co prawodawstwo ma do zaoferowania …
…
continue reading
Czy wiecie jak i gdzie szukać wiarygodnych informacji o lekach psychoaktywnych? O "psychotropach" mówi się od dekad. Najczęściej w narracji emocjonalnej i pełnej mitologicznych zniekształceń. O lekach psychotropowych nieco lepiej, ale i też nie zawsze. O co chodzi z tymi "psychotropami"? Jakie znaczenie ma tzw. bariera krew-mózg dla psychotropii? C…
…
continue reading

1
O psychoterapii. Gościni: Magdalena Namysłowska
1:29:25
1:29:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:29:25W trzecim odcinku podcastu terapeutka, dr n. med. Magdalena Namysłowska mówi o korzyściach płynących z psychoterapii i kryzysie zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o pacjentach z zaburzeniem koncentracji i uwagi. W jaki sposób diagnoza autyzmu i ADHD może pomóc nam w rozwoju i pełniejszym życiu? Mówimy o braku skupienia. Zastanawiamy się, czy życie in…
…
continue reading

1
Jak zostać Joginem? [Joginką] - SMU Yoga
1:22:58
1:22:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22:58Pośród obranych Celów Zrównoważonego Rozwoju na najbliższe lata wskazano konieczność zredukowania braku aktywności ruchowej o 15%, pośród sposobów na to - wskazuje się między innymi jogę. Wokół jogi nawarstwione są liczne przekonania i zniekształcenia. Do dzisiejszego odcinka zaprosiłem dwoje nauczycieli jogi, a właściwie nauczycieli nauczycieli, k…
…
continue reading
Ludwig Wittgenstein twierdził, że granice naszego języka wyznaczają granice naszego świata. W tej perspektywie elastyczność, z jaką poruszamy się w języku, jest także świadectwem naszej świadomości. W tym odcinku „Męskich światów” z redaktorem Maciejem Makselonem rozmawiamy nie tylko o feminatywach i ich zastosowaniu, ale różnych językowych repreze…
…
continue reading

1
Czy wszyscy jesteśmy Lękowi? Arkadiusz Lorenc
1:05:04
1:05:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:04Jakie są źródła, jakie koszty a jakie mogą być korzyści z odczuwania lęku? Co może uruchomić autora do napisania książki? Jak robi się takie reportaże? Czy własne doświadczenia pomagają, czy utrudniają eksplorowanie tematu i dlaczego warto czytać książki, w których możemy się poprzyglądać sobie samym. Moim Gościem jest Arkadiusz Lorenc, dziennikarz…
…
continue reading