Artwork

Treść dostarczona przez Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Overcoming the Fear of Anxiety: Tips for Tackling Fear Head-On

29:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 434559632 series 2577026
Treść dostarczona przez Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

#705 In this week’s episode of Anxiety Slayer, we’re responding to listener question about a common struggle many people face—managing the fear that comes with anxiety and, more specifically, the fear of anxiety, or having an anxiety attack.

Thanks for listening! If you love our podcast, please consider exploring our Patreon for loads of Anxiety Slayer Extras for calming anxiety including exclusive posts, guided meditations, Tapping sessions, popular episodes from our archives, and behind-the-scenes conversations. Learn more at patreon.com/anxietyslayer

  continue reading

708 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 434559632 series 2577026
Treść dostarczona przez Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

#705 In this week’s episode of Anxiety Slayer, we’re responding to listener question about a common struggle many people face—managing the fear that comes with anxiety and, more specifically, the fear of anxiety, or having an anxiety attack.

Thanks for listening! If you love our podcast, please consider exploring our Patreon for loads of Anxiety Slayer Extras for calming anxiety including exclusive posts, guided meditations, Tapping sessions, popular episodes from our archives, and behind-the-scenes conversations. Learn more at patreon.com/anxietyslayer

  continue reading

708 odcinków

Minden epizód

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi