))
Dealing with Overthinking during the holidays 🎄Merry Fitness 💪🏼 Day 2 of 31 - Episode #160 - Season 3
Manage episode 348748245 series 3370912
Treść dostarczona przez Coach Ray Z. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Coach Ray Z lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
On this episode I discuss different perspectives on how you can deal with overthinking during the holiday's, I provide the names and resources you can use to help you to deal with your own overthinking. Plus my Christmas puns and Christmas outfit of the day and lots more.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ray-zaragoza/message210 odcinków
Udostępnij
