Artwork

Treść dostarczona przez Sophie McDermott. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sophie McDermott lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

9. The Biggest Wake Up Call

20:09
 
Udostępnij
 

Manage episode 336642248 series 3362609
Treść dostarczona przez Sophie McDermott. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sophie McDermott lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Naked pics? WTF I hear you cry! All will make sense once you've listened.
'What gets measured gets managed'
What measurements are you taking and how often? Pick what works for you and stick with it.
For more accountability, and if you are feeling brave, share with me your 'before measurements' over on instagram @sophie.mcdermott or email me at sophie.mcdermott.shw@gmail.com
Make yourself a priority 💕
Sophie x

  continue reading

37 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 336642248 series 3362609
Treść dostarczona przez Sophie McDermott. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sophie McDermott lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Naked pics? WTF I hear you cry! All will make sense once you've listened.
'What gets measured gets managed'
What measurements are you taking and how often? Pick what works for you and stick with it.
For more accountability, and if you are feeling brave, share with me your 'before measurements' over on instagram @sophie.mcdermott or email me at sophie.mcdermott.shw@gmail.com
Make yourself a priority 💕
Sophie x

  continue reading

37 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi