Artwork

Treść dostarczona przez Jaymie Moran & Stacey Jones - Body Smart Fitness, Jaymie Moran, and Stacey Jones - Body Smart Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jaymie Moran & Stacey Jones - Body Smart Fitness, Jaymie Moran, and Stacey Jones - Body Smart Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Body Smart Bites 43: Lose Weight for Your Vacation: Fast yet healthy weight loss in 6 weeks

3:57
 
Udostępnij
 

Manage episode 429027676 series 2887903
Treść dostarczona przez Jaymie Moran & Stacey Jones - Body Smart Fitness, Jaymie Moran, and Stacey Jones - Body Smart Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jaymie Moran & Stacey Jones - Body Smart Fitness, Jaymie Moran, and Stacey Jones - Body Smart Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Are you gearing up for a vacation and looking for a quick weight loss plan? In this episode, Stacey Jones and Jaymie Moran share expert tips and practical advice on how to lose weight fast - in just six weeks, but with healthy weight loss strategies.

They discuss practical diet and fitness tips to manage your calorie intake and incorporate more physical activity into your daily routine to achieve surprisingly quick results without going on an extreme diet!

Plus learn what you should be doing in the gym for the ultimate summer body workout! Don't miss out on this valuable advice that can transform your approach to a pre-vacation diet to achieve quick yet healthy weight loss.

To listen to the full discussion, search Episode 81 of The Body Smart Podcast.
To listen to the full discussion, search Episode 82 of The Body Smart Podcast.
If you’re a busy woman aged 30+ and want to…
✅ Lose 30-60lbs (14-27kg) in under 6 months📉
✅ Reduce your risk of diabetes, heart disease and stroke 🫀
✅ Develop lifelong healthy habits & skills to make it easy 🙌
✅ Rebuild your confidence & self-esteem and feel like you again 💁‍♀️

We guarantee we can help you achieve your goals - Results that blow you away in 30 days or your money back 👊

Apply now for one of our limited coaching slots👇https://www.bodysmartfitness.com/podcastapply/

💥Connect with us!
📱 Instagram: Jaymie , Stacey & Body Smart Podcast
🎵 TikTok: @bodysmartfitness
🎥 YouTube: BodySmartFitness & BodySmartPodcast

  continue reading

157 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 429027676 series 2887903
Treść dostarczona przez Jaymie Moran & Stacey Jones - Body Smart Fitness, Jaymie Moran, and Stacey Jones - Body Smart Fitness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jaymie Moran & Stacey Jones - Body Smart Fitness, Jaymie Moran, and Stacey Jones - Body Smart Fitness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Are you gearing up for a vacation and looking for a quick weight loss plan? In this episode, Stacey Jones and Jaymie Moran share expert tips and practical advice on how to lose weight fast - in just six weeks, but with healthy weight loss strategies.

They discuss practical diet and fitness tips to manage your calorie intake and incorporate more physical activity into your daily routine to achieve surprisingly quick results without going on an extreme diet!

Plus learn what you should be doing in the gym for the ultimate summer body workout! Don't miss out on this valuable advice that can transform your approach to a pre-vacation diet to achieve quick yet healthy weight loss.

To listen to the full discussion, search Episode 81 of The Body Smart Podcast.
To listen to the full discussion, search Episode 82 of The Body Smart Podcast.
If you’re a busy woman aged 30+ and want to…
✅ Lose 30-60lbs (14-27kg) in under 6 months📉
✅ Reduce your risk of diabetes, heart disease and stroke 🫀
✅ Develop lifelong healthy habits & skills to make it easy 🙌
✅ Rebuild your confidence & self-esteem and feel like you again 💁‍♀️

We guarantee we can help you achieve your goals - Results that blow you away in 30 days or your money back 👊

Apply now for one of our limited coaching slots👇https://www.bodysmartfitness.com/podcastapply/

💥Connect with us!
📱 Instagram: Jaymie , Stacey & Body Smart Podcast
🎵 TikTok: @bodysmartfitness
🎥 YouTube: BodySmartFitness & BodySmartPodcast

  continue reading

157 odcinków

Todos os episódios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi