Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Our Compassion Space and Value Your Mind. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Our Compassion Space and Value Your Mind lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Ep. 36 The Relationship Between our Environment & Mental Health: Calm Mind Confident Life
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 234802051 series 2118753
Treść dostarczona przez Our Compassion Space and Value Your Mind. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Our Compassion Space and Value Your Mind lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The Relationship Between the Environment & our Mental Health This week Nathalie shares a conversation she had with Ruby and Christabel, founders of the Advaya Institute. Advaya is an alternative think tank which explores the relationship between the environment and our mental wellbeing. Ruby and Christabel are yoga teachers and keen activists in environmental change. They noticed a need for more conversations on the importance of having a positive relationship with the environment and how this is fundamental in the relationship we have with ourselves. Links: https://www.advayainitiative.com/ https://www.instagram.com/advayainitiative/ Also on twitter and facebook Top tips: Regular breathing and pranayama practises Being and spending time in nature Having open conversation that help inspire others, passing no blame or judgement Remind yourself ‘you are whole.’
…
continue reading
48 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 234802051 series 2118753
Treść dostarczona przez Our Compassion Space and Value Your Mind. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Our Compassion Space and Value Your Mind lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The Relationship Between the Environment & our Mental Health This week Nathalie shares a conversation she had with Ruby and Christabel, founders of the Advaya Institute. Advaya is an alternative think tank which explores the relationship between the environment and our mental wellbeing. Ruby and Christabel are yoga teachers and keen activists in environmental change. They noticed a need for more conversations on the importance of having a positive relationship with the environment and how this is fundamental in the relationship we have with ourselves. Links: https://www.advayainitiative.com/ https://www.instagram.com/advayainitiative/ Also on twitter and facebook Top tips: Regular breathing and pranayama practises Being and spending time in nature Having open conversation that help inspire others, passing no blame or judgement Remind yourself ‘you are whole.’
…
continue reading
48 odcinków
Tüm bölümler
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.