Artwork

Treść dostarczona przez Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

15 Minute Meditation - including body scan

15:07
 
Udostępnij
 

Manage episode 160856973 series 1262183
Treść dostarczona przez Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

A mindfulness meditation to calm your mind, de-stress and come back to the present moment anytime throughout the day.

Visit www.balancequest.com for more information on mindfulness meditation retreats and online classes or on Instagram at #mindfulandhappy.

  continue reading

19 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 160856973 series 1262183
Treść dostarczona przez Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tracey Delfs, Tracey Delfs: Mindfulness Meditation Teacher, and Retreat Leader lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

A mindfulness meditation to calm your mind, de-stress and come back to the present moment anytime throughout the day.

Visit www.balancequest.com for more information on mindfulness meditation retreats and online classes or on Instagram at #mindfulandhappy.

  continue reading

19 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi