Artwork

Treść dostarczona przez Community Health Center, Inc. and Community Health Center. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Community Health Center, Inc. and Community Health Center lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

“Dr. Happiness” on Surviving Family Discussions at Thanksgiving

30:48
 
Udostępnij
 

Manage episode 452314683 series 1224401
Treść dostarczona przez Community Health Center, Inc. and Community Health Center. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Community Health Center, Inc. and Community Health Center lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Originally broadcast on November 27, 2024 Dr. Amit Sood is called the “Happiness Doctor” for a good reason; his resilience approach has been included in over 35 clinical trials. The holiday season, occurring right after an intense election, is an ideal time to learn from Dr. Sood about how to recognize stress and reprogram the brain to deal with it. One of his top pieces of advice: Ask yourself if what is upsetting you will matter in five years? If...

Read More Read More

The post “Dr. Happiness” on Surviving Family Discussions at Thanksgiving appeared first on Healthy Communities Online.

  continue reading

84 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 452314683 series 1224401
Treść dostarczona przez Community Health Center, Inc. and Community Health Center. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Community Health Center, Inc. and Community Health Center lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Originally broadcast on November 27, 2024 Dr. Amit Sood is called the “Happiness Doctor” for a good reason; his resilience approach has been included in over 35 clinical trials. The holiday season, occurring right after an intense election, is an ideal time to learn from Dr. Sood about how to recognize stress and reprogram the brain to deal with it. One of his top pieces of advice: Ask yourself if what is upsetting you will matter in five years? If...

Read More Read More

The post “Dr. Happiness” on Surviving Family Discussions at Thanksgiving appeared first on Healthy Communities Online.

  continue reading

84 odcinków

Semua episod

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie