#410 - Buchvorstellung: Built to Move (Teil 2)

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

Treść dostarczona przez Daniel Roth und Katrin Schäfer, Daniel Roth, and Katrin Schäfer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Daniel Roth und Katrin Schäfer, Daniel Roth, and Katrin Schäfer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

2M ago 1:24:48

MP3•Źródło odcinka

In Folge 410 des beVegt-Podcast stellen wir dir “Built to Move” von Juliet und Kelly Starrett vor, und sprechen über die spannendsten Erkenntnisse, die wir aus dem Buch für uns mitgenommen haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/built-to-move-podcast-2/

Werbepartner dieser Folge:

FormMed (Gib "beVegt" als Empfehler an und erhalte 10% Rabatt auf deine erste Bestellung)

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Unsere E-Books und Kurse:

Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

421 odcinków

#Gemeinschaften #Fitness #Ernaehrung #Halbmarathon #Minimalismus #Motivation #Nachhaltigkeit #Training #Vegan #Marathon #Daniel Roth #Katrin Schäfer #Gesellschaft #Sport #Laufen #Ernährung #Daniel Roth Und Katrin Schäfer #Vegetarische