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#411 - Dennis Andres, wie schafft man positive Veränderungen im Leben?
Manage episode 402267350 series 166381
In Folge 411 des beVegt-Podcast sprechen mit Dennis Andres über seinen Weg vom rauchenden Nichtsportler zum veganen Marathonläufer.
Shownotes: https://www.bevegt.de/dennis-andres-podcast/
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- Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
- Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
- Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
- 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
420 odcinków
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