EAP # 3 - CNS/Fatigue, 595 x 3 Squat @ 155 lbs & More!
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 242169046 series 1231461
Treść dostarczona przez Elite Athletic Perfomance. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Elite Athletic Perfomance lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
- Running parallel with the last two episode of recovery and generation, we cover the Central Nervous System and CNS fatigue. We also touch upon other topics, such as Yusuf's own personal best squat of 595 lbs for 3 reps at a body weight of 155lbs.
…
continue reading
3 odcinki