LAS DIMENSIONES DE LA MENTE
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Comprender las dimensiones de la mente, abre nuevas puertas de conocimiento, que profundizan nuestra práctica meditativa. ¿Preparados para expandir la mente?
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COMO FORMULAR CORRECTAMENTE EL SANKALPA (muy recomendado).
INTRODUCCIÓN AL SANKALPA.
Todos los audios de Yoga Nidra nos ayudan a dormir mejor relajando completamente cuerpo y mente, combatiendo el insomnio, reduciendo el estrés y la ansiedad.
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