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SIMBOLOGÍA PREHISTÓRICA Y YOGA NIDRA
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En esta meditación visualizamos símbolos de nuestra cultura prehistórica fuertemente enraizados en la memoria colectiva. Concretamente hoy visualizamos animales y naturaleza que han formado parte de nuestros mitos, ritos y cultos ligados a conceptos altamente espirituales y enraizantes. No es necesario discernir desde la mente consciente qué significado poseen estos símbolos. Están tan integrados en nuestro subconsciente que sus efectos se despliegan solos, en especial si lo hacemos desde el estado meditativo de Yoga Nidra. Te deseo buena práctica.
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Todos los audios de Yoga Nidra nos ayudan a dormir mejor relajando completamente cuerpo y mente, combatiendo el insomnio, reduciendo el estrés y la ansiedad.
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Rozdziały
1. SIMBOLOGÍA PREHISTÓRICA Y YOGA NIDRA (00:00:00)
2. Uso de simbología en la meditación (00:00:20)
3. Meditación guiada (00:03:17)
46 odcinków
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