Artwork

Treść dostarczona przez Brandon Rynka. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brandon Rynka lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep #28 - "Signs that suggest you may need a Coach" - Health, Fitness & Performance Series

1:01:27
 
Udostępnij
 

Manage episode 312012517 series 3213798
Treść dostarczona przez Brandon Rynka. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brandon Rynka lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
  • Role of a coach (1:45)
  • Benefits of a coach (9:15)
  1. Unable to stay consistent (14:16)
  2. Yo-Yo results (18:20)
  3. Chasing "fad" "Trendy" diets/exercise modalities (21:08)
  4. Plateauing (25:43)
  5. Unmotivated/Loss of passion (29:32)
  6. You're stubborn (36:38)
  7. You feel lost (39:34)
  8. You don't always follow through (45:28)
  9. You're making a major life transition (50:26)
  10. How to pick a coach (56:24)
  continue reading

119 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 312012517 series 3213798
Treść dostarczona przez Brandon Rynka. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brandon Rynka lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
  • Role of a coach (1:45)
  • Benefits of a coach (9:15)
  1. Unable to stay consistent (14:16)
  2. Yo-Yo results (18:20)
  3. Chasing "fad" "Trendy" diets/exercise modalities (21:08)
  4. Plateauing (25:43)
  5. Unmotivated/Loss of passion (29:32)
  6. You're stubborn (36:38)
  7. You feel lost (39:34)
  8. You don't always follow through (45:28)
  9. You're making a major life transition (50:26)
  10. How to pick a coach (56:24)
  continue reading

119 odcinków

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi