Artwork

Treść dostarczona przez Betches and Betches Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Betches and Betches Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Goodbye Non Scale Wins; Hello Good Body Gainz!

59:16
 
Udostępnij
 

Manage episode 429918563 series 2281335
Treść dostarczona przez Betches and Betches Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Betches and Betches Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

On today’s episode of Good Bodies, Emily and Lauren are re-branding the non-scale win to drumroll please… a Good Body Gain. There are so many ways to celebrate our achievements when it comes to health and wellness without thinking about how our clothes fit. Together, they review the multitude of categories this could include. We’re talking sleep, mood, energy, strength, stamina but then they get into some more broad categories such as sexual health, social health and taking a freaking break. The possibilities are endless with Good Body Gainz.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

533 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 429918563 series 2281335
Treść dostarczona przez Betches and Betches Media. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Betches and Betches Media lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

On today’s episode of Good Bodies, Emily and Lauren are re-branding the non-scale win to drumroll please… a Good Body Gain. There are so many ways to celebrate our achievements when it comes to health and wellness without thinking about how our clothes fit. Together, they review the multitude of categories this could include. We’re talking sleep, mood, energy, strength, stamina but then they get into some more broad categories such as sexual health, social health and taking a freaking break. The possibilities are endless with Good Body Gainz.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

533 odcinków

كل الحلقات

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi