Artwork

Treść dostarczona przez iHeartPodcasts and Seneca Women Podcast Network. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez iHeartPodcasts and Seneca Women Podcast Network lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The Nightmares That Keep You Awake at 3 A.M.

17:05
 
Udostępnij
 

Manage episode 358207482 series 2871409
Treść dostarczona przez iHeartPodcasts and Seneca Women Podcast Network. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez iHeartPodcasts and Seneca Women Podcast Network lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

They’re frightening and disturbing—and because they disrupt your sleep, they leave you feeling tired during the day. Nightmares are common in adults, but Dr. Saltz has techniques anyone can use to turn bedtime back into a restful experience.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

134 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 358207482 series 2871409
Treść dostarczona przez iHeartPodcasts and Seneca Women Podcast Network. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez iHeartPodcasts and Seneca Women Podcast Network lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

They’re frightening and disturbing—and because they disrupt your sleep, they leave you feeling tired during the day. Nightmares are common in adults, but Dr. Saltz has techniques anyone can use to turn bedtime back into a restful experience.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

134 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi