))
3.9 Releasing Self-Sabotage
Manage episode 431669353 series 3378057
Treść dostarczona przez Alisha (Ngozi, She/Her) and Alisha (Ngozi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alisha (Ngozi, She/Her) and Alisha (Ngozi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, we dive into the common yet often overlooked patterns of self-sabotage, including avoidant behavior, catastrophizing, and resisting self-care. Join me, Alisha E leads a transformative discussion on how to recognize and confront these self-sabotaging tendencies. Through a guided exercise, you'll learn how to acknowledge your true desires, assess your actions, and develop a stronger intuition. By the end of this episode, you'll gain clarity on your priorities and be equipped with practical steps to break free from negative cycles. Join us on this journey to healing self-sabotage and manifesting positive outcomes in your life.
>> LEARN MORE
Rozdziały
1. Overcoming Self-Sabotage (00:00:00)
2. Overcoming Self-Sabotage Patterns (00:05:31)
3. Examining Actions Towards Dreams (00:12:01)
4. Healing Through Self-Sabotage (00:16:59)
5. Empowered Living and Ascended Happiness (00:28:14)
46 odcinków
Udostępnij
