Artwork

Treść dostarczona przez Kalyn Nicholson and Studio71. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kalyn Nicholson and Studio71 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Turning Your Winter Blues into a Sacred Season

42:57
 
Udostępnij
 

Manage episode 395958608 series 2426008
Treść dostarczona przez Kalyn Nicholson and Studio71. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kalyn Nicholson and Studio71 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Have you ever heard the term ‘wintering?’ It’s the concept of doing the radical act of slowing down, resting and refuelling for the future seasons. It sounds simple in theory, but can be really difficult to practice in a world, both physically and digitally, that pushes us to stay in a state of eternal summer; always on, always doing, always producing. If your energy and mood are low this winter season, tune in to this chat to discuss the ways we can winter in order to refill and replenish our resources.

Thank you to this episode's sponsors!

• Quince - Give yourself the luxury you deserve with Quince! Go to Quince.com/talk for free shipping on your order and 365-day returns.

Shopify - Go to shopify.com/kctalk now to grow your business–no matter what stage you’re in.

More about the show:

• If you want early access to videos, bonus checklists, join the yoga studio, come to community events, enter monthly challenges or have more cozy/motivational content be sure to join the Kalyn Nicholson channel & become a member. https://www.youtube.com/@KalynNicholson

• To watch the podcast on YouTube: https://www.youtube.com/@KalynsCoffeeTalk/

• Don’t forget to subscribe to the podcast for free wherever you're listening or by using this link: http://bit.ly/KalynsCoffeeTalk

Follow Kalyn:

• Kalyn's Instagram ▹ https://www.instagram.com/kalynnicholson13/

Kalyn's Books:

•Catcher [dystopian fiction]: https://www.amazon.com/dp/B07G7QSGM2/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_ND2283Y3PSS6R819JGYE

•Dancing With Elephants [poetry]: https://www.amazon.com/dp/1999415132/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_1YY0TYZ5KT9TE6DM1HQF

•FEELS [self-development]: https://www.amazon.com/dp/1999415124/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_4EJ7S7CFYBGE1K68GGW1

Disclaimer: I am not a mental health specialist, just a Canadian gal with an old soul who likes to crack the ice on deep conversations that can foster personal growth and positive change.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

269 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 395958608 series 2426008
Treść dostarczona przez Kalyn Nicholson and Studio71. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kalyn Nicholson and Studio71 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Have you ever heard the term ‘wintering?’ It’s the concept of doing the radical act of slowing down, resting and refuelling for the future seasons. It sounds simple in theory, but can be really difficult to practice in a world, both physically and digitally, that pushes us to stay in a state of eternal summer; always on, always doing, always producing. If your energy and mood are low this winter season, tune in to this chat to discuss the ways we can winter in order to refill and replenish our resources.

Thank you to this episode's sponsors!

• Quince - Give yourself the luxury you deserve with Quince! Go to Quince.com/talk for free shipping on your order and 365-day returns.

Shopify - Go to shopify.com/kctalk now to grow your business–no matter what stage you’re in.

More about the show:

• If you want early access to videos, bonus checklists, join the yoga studio, come to community events, enter monthly challenges or have more cozy/motivational content be sure to join the Kalyn Nicholson channel & become a member. https://www.youtube.com/@KalynNicholson

• To watch the podcast on YouTube: https://www.youtube.com/@KalynsCoffeeTalk/

• Don’t forget to subscribe to the podcast for free wherever you're listening or by using this link: http://bit.ly/KalynsCoffeeTalk

Follow Kalyn:

• Kalyn's Instagram ▹ https://www.instagram.com/kalynnicholson13/

Kalyn's Books:

•Catcher [dystopian fiction]: https://www.amazon.com/dp/B07G7QSGM2/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_ND2283Y3PSS6R819JGYE

•Dancing With Elephants [poetry]: https://www.amazon.com/dp/1999415132/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_1YY0TYZ5KT9TE6DM1HQF

•FEELS [self-development]: https://www.amazon.com/dp/1999415124/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_4EJ7S7CFYBGE1K68GGW1

Disclaimer: I am not a mental health specialist, just a Canadian gal with an old soul who likes to crack the ice on deep conversations that can foster personal growth and positive change.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

269 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi