Artwork

Treść dostarczona przez Więcej Niż Hormony. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Więcej Niż Hormony lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#52 Jak ogarnęłam hormony, pomimo braku czasu, energii i systematyczności?

49:51
 
Udostępnij
 

Manage episode 378590169 series 3487831
Treść dostarczona przez Więcej Niż Hormony. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Więcej Niż Hormony lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Z tego odcinka dowiesz się:
  • jak uprościć sobie regulowanie hormonów?
  • co jest najważniejsze w regulowaniu hormonów? od czego zacząć?
  • jaka jedna rzecz, która mi najbardziej pomogła w regulowaniu hormonów?
  • czy systematyczność jest naprawdę potrzebna, żeby uregulować hormony?
  • jak się zmotywować gdy nie masz na nic siły?

O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, a otrzymasz e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINK, O KTÓRYM WSPOMINAM W TYM ODCINKU:
➡ Przestrzeń Kobiecej Równowagi
https://wiecejnizhormony.pl/przestrzen/
  continue reading

83 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 378590169 series 3487831
Treść dostarczona przez Więcej Niż Hormony. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Więcej Niż Hormony lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Z tego odcinka dowiesz się:
  • jak uprościć sobie regulowanie hormonów?
  • co jest najważniejsze w regulowaniu hormonów? od czego zacząć?
  • jaka jedna rzecz, która mi najbardziej pomogła w regulowaniu hormonów?
  • czy systematyczność jest naprawdę potrzebna, żeby uregulować hormony?
  • jak się zmotywować gdy nie masz na nic siły?

O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, a otrzymasz e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINK, O KTÓRYM WSPOMINAM W TYM ODCINKU:
➡ Przestrzeń Kobiecej Równowagi
https://wiecejnizhormony.pl/przestrzen/
  continue reading

83 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi