Artwork

Treść dostarczona przez Jillian Michaels | Crossover Media Group. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jillian Michaels | Crossover Media Group lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

KIR With Jillian Michaels Hot Takes - The Sweet Truth About Honey: Health Benefits, Best Types, and Blood Sugar Impact

7:41
 
Udostępnij
 

Manage episode 447383314 series 2532871
Treść dostarczona przez Jillian Michaels | Crossover Media Group. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jillian Michaels | Crossover Media Group lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this Keeping It Real Hot Take Jillian uncovers the sweet health benefits of honey. Learn about the different types of honey, from Manuka to buckwheat, and discover which one is best for you. She’ll also dive into how honey impacts your blood sugar compared to regular sugar, so you can enjoy it guilt-free. Whether you're using it for its natural healing properties or just love it in your tea, this episode will help you make the most of nature’s golden nectar.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

797 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 447383314 series 2532871
Treść dostarczona przez Jillian Michaels | Crossover Media Group. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jillian Michaels | Crossover Media Group lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this Keeping It Real Hot Take Jillian uncovers the sweet health benefits of honey. Learn about the different types of honey, from Manuka to buckwheat, and discover which one is best for you. She’ll also dive into how honey impacts your blood sugar compared to regular sugar, so you can enjoy it guilt-free. Whether you're using it for its natural healing properties or just love it in your tea, this episode will help you make the most of nature’s golden nectar.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

797 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi