#44 Trauer ist Liebe und wird nie vergehen - Sternenmama Miteinander mit Tanja - Teil 3

Liebe Sternenmama. Der Podcast für Sternenkind-Mamas.

Keywords

Trauer, Sternenkind, Verlust, Trauma, ambivalente Gefühle, Trauerarbeit, Sternenmama, psychologische Unterstützung, Gleichzeitigkeit, emotionale Verarbeitung

Summary

In diesem Podcast spricht Julia Gohlke mit Tanja, einer Sternenmama, über die Herausforderungen und Erfahrungen im Umgang mit traumatischen Verlusten. Tanja teilt ihre persönlichen Erlebnisse und reflektiert über die Gleichzeitigkeit von Trauer und Glück, die Bedeutung von Liebe in der Trauer und die Notwendigkeit, ambivalente Gefühle zuzulassen. Das Gespräch bietet wertvolle Einblicke in die Trauerarbeit und die psychologische Unterstützung für Sterneneltern.

Takeaways

Trauer ist eine Form von Liebe, die bleibt.

Es ist wichtig, ambivalente Gefühle zuzulassen.

Trauer kann als Krafttraining für die Seele betrachtet werden.

Verdrängung kann zu ernsthaften psychischen Problemen führen.

Jeder Mensch hat einen individuellen Weg in der Trauer.

Die Gleichzeitigkeit von Glück und Trauer ist normal.

Trauerarbeit erfordert Zeit und Geduld.

Es gibt keine richtigen oder falschen Wege in der Trauer.

Die Unterstützung durch andere kann hilfreich sein, aber jeder muss seinen eigenen Weg finden.

Es ist wichtig, über die eigenen Erfahrungen zu sprechen.

Chapters

00:00 Die Balance zwischen Trauer und Lebensfreude

03:10 Umgang mit posttraumatischen Belastungsstörungen

04:09 Die Herausforderungen des Verdrängens

06:06 Trauer als Krafttraining

07:34 Die Bedeutung des Austauschs

08:52 Der individuelle Weg der Trauerbewältigung

10:48 Die Rolle der Spezialisierung in der Trauerbegleitung

14:04 Die Entwicklung der Trauerbegleitung in den letzten Jahren

17:08 Die Vielfalt der Trauererfahrungen

19:45 Trauer und Liebe: Eine untrennbare Verbindung

22:19 Erlaubnis zur Gleichzeitigkeit von Gefühlen

25:03 Einführung und Reflexion über das Gespräch

Hast du dein Baby verloren und suchst jemanden, der deine Herausforderungen versteht und dich durch die Trauer auf deinem Weg zurück ins Leben begleitet?

Dann ist meine Sternenelternbegleitung genau das Richtige für dich.Als Sternenmama Mentorin begleite ich Mütter, die ihr Kind viel zu früh verloren haben, auf ihrem persönlichen Weg durch Trauer, Trauma und Transformation. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, um Schmerz und Trauer zuzulassen, Trauma zu verarbeiten und den Heilungsprozess zu aktivieren.

Ich helfe dir, die Dunkelheit zu durchbrechen und neue Hoffnung sowie Erfüllung in dein Leben zu bringen. Wenn du Unterstützung suchst, melde dich gerne – ich bin für dich da.

👉 Mehr Infos auf meiner Website: ⁠⁠juliagohlke.de⁠⁠👉 Schreibe mir eine E-Mail: ⁠⁠[e-mail]⁠⁠

☆☆☆☆☆

Bleib in Kontakt und melde dich zu meinem Newsletter an: ⁠⁠Newsletter abonnieren⁠⁠

☆☆☆☆☆

📌 Links aus dem Video:

🌟 Website von Tanja: ⁠⁠www.sternenkinder.org⁠⁠

🌟 Instagram von Tanja: ⁠⁠@sternenkinder.org_Tanja⁠⁠

🌟 Kidsgo Artikel: ⁠⁠„Erste Male, letzte Male...“