Artwork

Treść dostarczona przez Limitless Minds. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Limitless Minds lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Building a Champion's Mindset: Josh Lifrak on the Power of Mental Conditioning and Resilience

55:22
 
Udostępnij
 

Manage episode 448689908 series 2844246
Treść dostarczona przez Limitless Minds. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Limitless Minds lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Limitless Minds, Josh Lifrak, mental conditioning expert and former director of mental skills for the Chicago Cubs, shares insights on the role of mindset in high performance. Drawing from his experience in Major League Baseball and IMG Academy, he discusses how mental conditioning, resilience, and a commitment to process over results drive athletes to excel. Lifrak emphasizes that mental training isn’t time-intensive but essential for competitive advantage, advising listeners to incorporate small, consistent mental habits for growth. He also reflects on his mentor, Trevor Moawad, and the lasting impact of his guidance in mental fitness and performance coaching.

  continue reading

37 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 448689908 series 2844246
Treść dostarczona przez Limitless Minds. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Limitless Minds lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Limitless Minds, Josh Lifrak, mental conditioning expert and former director of mental skills for the Chicago Cubs, shares insights on the role of mindset in high performance. Drawing from his experience in Major League Baseball and IMG Academy, he discusses how mental conditioning, resilience, and a commitment to process over results drive athletes to excel. Lifrak emphasizes that mental training isn’t time-intensive but essential for competitive advantage, advising listeners to incorporate small, consistent mental habits for growth. He also reflects on his mentor, Trevor Moawad, and the lasting impact of his guidance in mental fitness and performance coaching.

  continue reading

37 odcinków

모든 에피소드

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi