Artwork

Treść dostarczona przez Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The 5:2 Diet Podcast 16: Q&A on calorie counting, feeling cold & more

20:27
 
Udostępnij
 

Manage episode 213942473 series 2390371
Treść dostarczona przez Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

The 5:2 Diet Podcast with Kate Harrison Podcast 16: Q&A

In Podcast 16, we answer your questions about calorie counts on fast days, how to talk to medical professionals about your goals, and why we can feel colder when we're fasting... and Kate shares her current favourite soup to warm you back up again on long autumnal nights...

Read much more at www.the5-2dietbook.com/podcast16 or subscribe on iTunes - and download free samples from Kate's books on Amazon.

Important Note:

This podcast is for information only and is not intended as medical advice, or as a substitute for medical advice, diagnosis or treatment. There are some people who shouldn’t follow this diet: children and teenagers, and pregnant or breast-feeding women. If you take medication have a pre-existing medical condition, including Type 2 diabetes, you should talk to your doctor before making any dietary changes. In addition, anyone with a history of eating disorders should definitely not undertake this without talking to their doctor or specialist.

  continue reading

32 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 213942473 series 2390371
Treść dostarczona przez Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

The 5:2 Diet Podcast with Kate Harrison Podcast 16: Q&A

In Podcast 16, we answer your questions about calorie counts on fast days, how to talk to medical professionals about your goals, and why we can feel colder when we're fasting... and Kate shares her current favourite soup to warm you back up again on long autumnal nights...

Read much more at www.the5-2dietbook.com/podcast16 or subscribe on iTunes - and download free samples from Kate's books on Amazon.

Important Note:

This podcast is for information only and is not intended as medical advice, or as a substitute for medical advice, diagnosis or treatment. There are some people who shouldn’t follow this diet: children and teenagers, and pregnant or breast-feeding women. If you take medication have a pre-existing medical condition, including Type 2 diabetes, you should talk to your doctor before making any dietary changes. In addition, anyone with a history of eating disorders should definitely not undertake this without talking to their doctor or specialist.

  continue reading

32 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi