Artwork

Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

2503: If You Always Workout the Same Way You’re Killing Your Gains (Listener Coaching)

1:17:52
 
Udostępnij
 

Manage episode 459036694 series 1542769
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Quah (Q & A), Sal, Adam & Justin answer four Pump Head questions drawn from last Sunday’s Quah post on the @mindpumpmedia Instagram page.

  • Mind Pump Fit Tip: If you workout the same way all the time you’re killing your gains…it’s not always about changing exercises. (1:45)

  • The fascination with probiotic/microbiome research. (15:09)

  • Going down the AI rabbit hole. (22:34)

  • Cat Debacle: Part II. (26:48)

  • Car experience fails. (31:48)

  • Sal’s garage workout with his son. (33:49)

  • Sunrise to sunset bundle. (35:09)

  • Drug tales with Mind Pump. (39:19)

  • Healthy meals for your family and kids. (50:20)

  • Shout out to @this.is.michael2024! (51:41)

  • #Quah question #1 – How do you navigate the new year/new me hype? (54:44)

  • #Quah question #2 – Are there any acupuncture benefits related to muscle building or fat loss? (1:02:01)

  • #Quah question #3 – Thoughts on assisted stretching labs? Is it worth it? (1:07:39)

  • #Quah question #4 – Do you think BPC-157 would work for an older bicep tendon injury? (1:11:32)

Related Links/Products Mentioned

People Mentioned

  continue reading

2526 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 459036694 series 1542769
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Quah (Q & A), Sal, Adam & Justin answer four Pump Head questions drawn from last Sunday’s Quah post on the @mindpumpmedia Instagram page.

  • Mind Pump Fit Tip: If you workout the same way all the time you’re killing your gains…it’s not always about changing exercises. (1:45)

  • The fascination with probiotic/microbiome research. (15:09)

  • Going down the AI rabbit hole. (22:34)

  • Cat Debacle: Part II. (26:48)

  • Car experience fails. (31:48)

  • Sal’s garage workout with his son. (33:49)

  • Sunrise to sunset bundle. (35:09)

  • Drug tales with Mind Pump. (39:19)

  • Healthy meals for your family and kids. (50:20)

  • Shout out to @this.is.michael2024! (51:41)

  • #Quah question #1 – How do you navigate the new year/new me hype? (54:44)

  • #Quah question #2 – Are there any acupuncture benefits related to muscle building or fat loss? (1:02:01)

  • #Quah question #3 – Thoughts on assisted stretching labs? Is it worth it? (1:07:39)

  • #Quah question #4 – Do you think BPC-157 would work for an older bicep tendon injury? (1:11:32)

Related Links/Products Mentioned

People Mentioned

  continue reading

2526 odcinków

All episodes

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie