Artwork

Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

2402: The 5 Reasons Why Walking is King for Fat Loss (Burn More Fat than Running & How to Do it Correctly)

29:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 434273224 series 2769440
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

The 5 Reasons Why Walking is King for Fat Loss (Burn More Fat than Running & How to Do it Correctly)

  • One of the EASIEST ways to introduce someone to a healthier lifestyle without the risk. (0:59)

  • The BEST form of cardio for pure fat loss. (3:05)

  • The 5 Reasons Why Walking is King for Fat Loss.

  • #1 - Most people can walk without major dysfunction. (5:42)

  • #2 – Low barrier of entry. (12:28)

  • #3 - It's harder to overtrain. (17:07)

  • #4 - It supplements strength training best. (18:25)

  • #5 - Improves relationships. (26:02)

Related Links/Products Mentioned

  continue reading

2465 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 434273224 series 2769440
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

The 5 Reasons Why Walking is King for Fat Loss (Burn More Fat than Running & How to Do it Correctly)

  • One of the EASIEST ways to introduce someone to a healthier lifestyle without the risk. (0:59)

  • The BEST form of cardio for pure fat loss. (3:05)

  • The 5 Reasons Why Walking is King for Fat Loss.

  • #1 - Most people can walk without major dysfunction. (5:42)

  • #2 – Low barrier of entry. (12:28)

  • #3 - It's harder to overtrain. (17:07)

  • #4 - It supplements strength training best. (18:25)

  • #5 - Improves relationships. (26:02)

Related Links/Products Mentioned

  continue reading

2465 odcinków

Todos los episodios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi