))
10 to Zen with guest Rachel Harper
Manage episode 361922651 series 3441298
Treść dostarczona przez Lorraine Walker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lorraine Walker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this podcast episode, it was a delight to chat with Rachel, to hear how she founded 'The Kids Press Company.' an online business during Lockdown. Rachel shares her personal journey of giving birth during the pandemic, the impact of Lockdown as a new mum and how she discovered the power of 10-Zen to conquer overwhelming emotions. She also discusses how implementing 10-Zen as a strategy to put some "me time" into her daily routine helped shift her mindset from stressful thoughts to a more productive mindset.
…
continue reading
7 odcinków
Udostępnij
