))
To lose weight , you MUST befriend THIS...!
Manage episode 450925278 series 3454273
Treść dostarczona przez Karen McCoy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karen McCoy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
It's non negotiable...to lose weight and keep it off, we need to feel 'tolerable hunger'.
This is the hallmark of a healthy, robust metabolism that is WORKING! But 'hunger' has become a bad word in many people's vocabulary.
How do we do this? It's not as hard (or as terrible) as you think...not at all! It's what every lean person knows....listen in!
Get lean, strong, shapely at ANY age!
https://www.warriorwomanfitness.com/
86 odcinków
Udostępnij
