Artwork

Treść dostarczona przez Dr. Amanda Ferguson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Amanda Ferguson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Declutter your home and free your mind, with Megan Golightly

27:37
 
Udostępnij
 

Manage episode 446763420 series 2965585
Treść dostarczona przez Dr. Amanda Ferguson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Amanda Ferguson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Psych for Life, I'm chatting to Megan Golightly, one of the most popular organizing and decluttering influencers in North America. Megan is best known for weaving her psychology background and interest in neuroscience into the help she provides, promoting the importance of mental health and positive change.

Listen in to this episode to learn:

- The impact of clutter on our mental wellbeing

- The difference between clutter and hoarding as a mental health concern
- Why you want to break the pattern of cluttering and being disorganised?

- The benefits of "going more lightly" in your home
To connect with Megan Golightly and learn more about how she can help, see below:

Go Simplified

Liked this topic? Grab a copy of my book, Life Works - Rediscover yourself and transform your relationships and begin your pathway to deeper self-connection and happiness (available from my website).
If you enjoy listening to the Psych for Life podcast, please rate, review and subscribe on Apple, Spotify or wherever you're listening now.
Is there a pressing issue or topic you'd like me to discuss? Head to my instagram @dramandaferguson and send me a DM! I love hearing from my listeners.

  continue reading

125 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 446763420 series 2965585
Treść dostarczona przez Dr. Amanda Ferguson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Amanda Ferguson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Psych for Life, I'm chatting to Megan Golightly, one of the most popular organizing and decluttering influencers in North America. Megan is best known for weaving her psychology background and interest in neuroscience into the help she provides, promoting the importance of mental health and positive change.

Listen in to this episode to learn:

- The impact of clutter on our mental wellbeing

- The difference between clutter and hoarding as a mental health concern
- Why you want to break the pattern of cluttering and being disorganised?

- The benefits of "going more lightly" in your home
To connect with Megan Golightly and learn more about how she can help, see below:

Go Simplified

Liked this topic? Grab a copy of my book, Life Works - Rediscover yourself and transform your relationships and begin your pathway to deeper self-connection and happiness (available from my website).
If you enjoy listening to the Psych for Life podcast, please rate, review and subscribe on Apple, Spotify or wherever you're listening now.
Is there a pressing issue or topic you'd like me to discuss? Head to my instagram @dramandaferguson and send me a DM! I love hearing from my listeners.

  continue reading

125 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie