))
Dlaczego matki chowają noże?
Manage episode 305000562 series 2996557
Treść dostarczona przez Joanna Frejus. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joanna Frejus lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Czyli o różnych formach lęku w ciąży i macierzyństwie.
Tytuł tego odcinka Cię poruszył, zaintrygował? Nic dziwnego.
Depresja mam coraz częściej pojawia się w przekazach medialnych i mediach społecznościowych. Ale o lęku w okresie okołoporodowym nadal mówimy za mało. Za mało wiemy o jego formach, o możliwościach pomocy, kiedy jest go za dużo, o profilaktyce zaburzeń lękowych. Jakbyśmy się tego bały.
A szkoda, bo badania pokazują, że zaburzenia lękowe są w okresie poporodowym co najmniej tak samo częste, jak depresja. A w ciąży nawet częstsze. Szkoda, bo w 21 wieku mamy też bardzo dużo, naukowo sprawdzonych, opcji wspierania.
Z tego odcinka dowiesz się:
💛 jak powszechny jest lęk wśród mam i przyszłych mam (oraz w śród ludzi w ogóle) i dlaczego to nie jest problem
💛 co jest problemem, kiedy chodzi o doświadczanie lęku
💛 jakie są najpopularniejsze formy zaburzeń lękowych, których doświadczają matki i po czym je rozpoznać
💛 jakie są możliwości wspierania osób z zaburzeniami lękowymi w okresie okołoporodowym
💛 o czym jest kampania #CzułeWojowniczki
💛 czy lęku trzeba się bać
32 odcinków
Udostępnij
