Osi?gaj Twoje cele dzi?ki swoim talentom
…
continue reading
Treść dostarczona przez Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie and Dr n. med. Tomasz Chomiuk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie and Dr n. med. Tomasz Chomiuk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Paweł Orłowski – wspinaczka – odważny ruch po zdrowie.
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 292327007 series 2809060
Treść dostarczona przez Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie and Dr n. med. Tomasz Chomiuk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie and Dr n. med. Tomasz Chomiuk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W tym odcinku podcastu z Pawłem Orłowskim rozmawiamy o wspinaczce. Paweł na pewnym etapie swojego życia porzucił karierę w mediach i oddał się pasji wspinaczkowej. Paweł Orłowski - trener wspinaczki sportowej Polskiego Związku Alpinizmu, związany z Uniwersyteckim Klubem Alpinistycznym i sekcją UKA Murall. Wspina się od 2004 roku. Ukończył stosunki międzynarodowe na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie studiował również filozofię. Po skończonych studiach pracował jako dziennikarz m.in. w Wirtualnej Polsce i TVP. Z Pawłem rozmawiamy między innymi o:
…
continue reading
- rodzajach wspinaczki
- korzyściach zdrowotnych tego ruchu
- przygotowaniu sprzętowym
- częstotliwości treningów
- mięśniach najbardziej zaangażowanych przy tym rodzaju ruchu
- strachu i lęku związanym z wysokością
- tym kto może trenować ten sport
- kiedy dzieci mogą rozpocząć przygodę ze wspinaczką
- wspinaczce jako dyscyplinie olimpijskiej
- tym jaka jest jego recepta na ruch
148 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 292327007 series 2809060
Treść dostarczona przez Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie and Dr n. med. Tomasz Chomiuk. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie and Dr n. med. Tomasz Chomiuk lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W tym odcinku podcastu z Pawłem Orłowskim rozmawiamy o wspinaczce. Paweł na pewnym etapie swojego życia porzucił karierę w mediach i oddał się pasji wspinaczkowej. Paweł Orłowski - trener wspinaczki sportowej Polskiego Związku Alpinizmu, związany z Uniwersyteckim Klubem Alpinistycznym i sekcją UKA Murall. Wspina się od 2004 roku. Ukończył stosunki międzynarodowe na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie studiował również filozofię. Po skończonych studiach pracował jako dziennikarz m.in. w Wirtualnej Polsce i TVP. Z Pawłem rozmawiamy między innymi o:
…
continue reading
- rodzajach wspinaczki
- korzyściach zdrowotnych tego ruchu
- przygotowaniu sprzętowym
- częstotliwości treningów
- mięśniach najbardziej zaangażowanych przy tym rodzaju ruchu
- strachu i lęku związanym z wysokością
- tym kto może trenować ten sport
- kiedy dzieci mogą rozpocząć przygodę ze wspinaczką
- wspinaczce jako dyscyplinie olimpijskiej
- tym jaka jest jego recepta na ruch
148 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.