Artwork

Treść dostarczona przez Magdalena Fritz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Magdalena Fritz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Mindfulness w seksie | Joanna Twardo-Kamińska

43:26
 
Udostępnij
 

Manage episode 303515515 series 2889858
Treść dostarczona przez Magdalena Fritz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Magdalena Fritz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Czym jest mindfulness i w jaki sposób możemy wprowadzić uważność do naszego życia seksualnego? Czy mindfulness to to samo co slow sex? W jaki sposób uważność może wpływać na nasze doznania z ciała? Czy jest dla wszystkich? Oraz od czego zacząć?
Na te pytania odpowiada Joanna Twardo-Kamińska, psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka i certyfikowana nauczycielka mindfulness.
Książka wspomniana podczas rozmowy: „Życie, piękna katastrofa” Jon Kabat-Zinn
https://blizej-siebie.com/
  continue reading

48 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 303515515 series 2889858
Treść dostarczona przez Magdalena Fritz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Magdalena Fritz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Czym jest mindfulness i w jaki sposób możemy wprowadzić uważność do naszego życia seksualnego? Czy mindfulness to to samo co slow sex? W jaki sposób uważność może wpływać na nasze doznania z ciała? Czy jest dla wszystkich? Oraz od czego zacząć?
Na te pytania odpowiada Joanna Twardo-Kamińska, psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka i certyfikowana nauczycielka mindfulness.
Książka wspomniana podczas rozmowy: „Życie, piękna katastrofa” Jon Kabat-Zinn
https://blizej-siebie.com/
  continue reading

48 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi