show episodes
 
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. Życie się robi lepsze, o zmierzchu.
 
Czego pragną dziewczyny? Walczyć o równe płace, decydować o swojej seksualności, mówić głośno o tym, co nie podoba im się (i podoba!) w social mediach, polityce i kulturze. "Czego pragną dziewczyny?" to podcast o tym, co jest ważne dla współczesnych młodych kobiet, widziane z ich perspektywy. Co tydzień Martyna Wyrzykowska, redaktorka naczelna Ofeminin.pl, spotyka się z dziewczynami - ekspertkami w swoich dziedzinach, by odpowiedzieć na tytułowe pytanie.
 
Rozmowy o seksie to podcast, podczas którego wspólnie odkrywamy czym jest szeroko rozumiana seksualność. Szukamy odpowiedzi jak ją rozwijać i jak o nią dbać, zarówno w łóżku jak i poza nim. Wraz z gośćmi będziemy poszukiwać odpowiedzi na pytania związane ze zdrowiem kobiet, seksem, związkami i wszystkim, co może mieć związek z byciem istotą seksualną. Do wspólnej podróży w odkrywaniu różnych aspektów i odcieni seksualności zaprasza psycholog-seksuolog, psychoterapeutka – Magda Fritz.
 
Śledztwo Pisma to nie jest klasyczny podcast kryminalny, lecz reporterski serial podcastowy, przygotowywany w wyniku wielomiesięcznego śledztwa dziennikarskiego i nagrany w formie audio. Jego producentem jest Fundacja Pismo. Sezon 3: Wątpliwe terapie. Niezgodność płci. Molestowanie seksualne. Mobbing. Wykorzystywanie dzieci. Głośne sprawy kryminalne. Tajemnice z seksuologicznych gabinetów. Granice etyki i solidarności zawodowej. Nasza seksualność. I on. Wybitny specjalista. Autorytet polskie ...
 
SamoMIŁOŚĆ to podcast o pozytywnym podejściu do cielesności i seksualności. Dużo w nim mowy o przyjemności, a przede wszystkim szeroko pojętej samomiłości. Z jednej strony jest to synonim masturbacji, która ma mnóstwo zalet i o której warto otwarcie rozmawiać. Z drugiej strony jest to podejście z czułością i uważnością do swojego życia w ogóle, dbanie o siebie, chodzenie na profilaktyczne badania, słuchanie swoich potrzeb i odpowiadanie na nie. Podcast prowadzony jest przez Paulinę Klepacz – ...
 
Witajcie wszyscy ciekawscy świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
 
Loading …
show series
 
Dźwięki i muzyka otaczają nas nieustannie. Słuch pozwala zbierać dane na temat otaczającego nas świata, orientować się w przestrzeni, składa się na komunikację z innymi. Ale przecież dźwięki to dużo więcej niż funkcja informacyjna. Wzbudzają w nas emocje, pomagają przeżywać, składają się na ścieżkę dźwiękową naszego życia. Z Melą Koteluk, piosenkar…
 
Samomiłość w akompaniamencie CBD! Wszyscy o tym mówią, że CBD to cudowny środek niemal na wszystko. A jak jest z samomiłością? Jeśli chodzi o tę szeroko pojętą, ale przede wszystkim rozumianą jako seks solo? Czy CBD ma wpływ na naszą ochotę na seks? Na doznania podczas masturbacji czy stosunków partnerskich, hm? Sprawdzam!…
 
Jaki jest seks, którego chce się chcieć? To zależy! W tym odcinku podpowiadam, jak namierzyć elementy, które sprawiają, że życie seksualne jest warte zachodu i zaangażowania się. Zdradzam też, co czasem kryje się za tzw. "niskim libido" (i nie są to hormony!).W podcaście wspominam:Pożądanie responsywne: https://proseksualna.pl/seks/pozadanie-respon…
 
Wzrok zdominował nasze sensorium, czyli aparat zmysłowy. Przełożył się na dominację linearności i dosłowności w naszym poznaniu i sprzyja tworzeniu dystansu, wobec tego, co na zewnątrz. Ale można z niego korzystać tak, by się nie odsuwać. Wraz z moją rozmówczynią, panią reżyser i fotograf Weroniką Ławniczak, staramy się zrehabilitować zmysł wzroku …
 
Kasia to przedsiębiorczyni, twórczyni internetowa znana z kanału "fifty na pół" i ambasadorka akcji #nieczekam107lat. Mieszkała już na czterech kontynentach i nie zamierza zwolnić tempa. Wydała książkę "Nie obraź się, ale...", gdzie podejmuje temat krzywdzących komentarzy w internecie, które dotyczącą naszej cielesności.…
 
Chociaż filozofowie starożytni uważali węch za zmysł niższy, zwierzęcy i nie traktowali go poważnie, to ewolucjoniści i psychologia ma na ten temat zupełnie inne zdanie. Dla naszego kontaktu z rzeczywistością węch ma pierwszorzędne znaczenie – informuje o tym, co bezpieczne, pozwala eksplorować środowisko, dostarcza emocjonalnych pobudzeń. Jest też…
 
Pierwszy odcinek letniej serii Pocztówki ze Zmysłów traktuje o mózgu. Z dr Joanną Podgórską mówimy o jego dwóch półkulach, obalając przy okazji neuro-mit, zahaczamy o niezliczoną ilość wątków od tworzenia rezerwy poznawczej, neuroplastyczności, wielkiego wymierania neuronów, do poszukiwania tego, co zasila mózg i robi nam dobrze na nerwy. Błądzimy …
 
Z Anną Jurgaś - startuperką, modową weteranką i założycielką stylespot.pl - rozmawiamy o modotypach stworzonych na podstawie współpracy z psychologami, o tym, że stylu trzeba szukać wewnątrz siebie, a nie w kolorowych gazetach czy na Instagramie i o tym, jak to jest, że na koleżance coś wygląda super, a na nas już nie.…
 
Mało jest teorii tak elegancko wyjaśniających nasze związkowe awarie i ich recydywę, jak teoria koluzji związkowych. Oczywiście nie odpowiada na wszystkie pytania, ale pozwala zobaczyć związek 2 ludzi w dynamicznej perspektywie, w której działania jednej strony mają przełożenie na działania drugiej strony. Nawet, jeśli są to działania nieświadome. …
 
Powiedzmy sobie głośno: Pozwalam Sobie Żyć! Na moich warunkach, tak jak ja potrzebuję w pełnej akceptacji i nie krzywdzenia innych istot! Z takim pozwoleniem o wiele łatwiej iść przez życie.•⁠Zapraszam do najnowszego odcinka Podcastu :)•⁠🙏 Wspieraj Podcast dowolną kwotą finansową:Numer konta mBank: 14 1140 2004 0000 3202 7881 6134W tytule przelewu …
 
Podobno "prawdziwy mężczyzna" nie wie, co to łzy, zaś "prawdziwa kobieta" winna uśmiechać się uroczo lecz nie ostentacyjnie. Z jakiego powodu wstydzimy się łez, ale także unikamy zbyt wyraźnego okazywania radości? Przyglądam się emocjonalnemu spiętrzeniu, jakimi są płacz i śmiech, z perspektywy kulturowej i psychologicznej. Obalam mit o wyższości p…
 
Posłuchajcie podcastu z dziewczyną, która z tej dziedziny uczyniła pomysł na życie. Rozmawiamy z Joanną Okuniewską, autorką podcastu Tu Okuniewska i Ja i Moje Przyjaciółki Idiotki. Uwielbiana za swoją naturalność, dystans do siebie i świata oraz silny wpływ na kobiety, którym stworzyła przestrzeń do dzielenia się komediami i dramatami życia codzien…
 
Posłuchaj fragmentu pierwszego odcinka trzeciego sezonu reporterskiego serialu! Nowa odsłona „Śledztwa Pisma” do końca roku będzie dostępna tylko dla prenumeratorów i subskrybentów miesięcznika „Pismo. Magazyn Opinii” oraz subskrybentów Audioteka Klub. W kanałach bezpłatnych będzie jej można słuchać w 2022 roku. W całości pierwszego odcinka bezpłat…
 
Wątpliwe terapie. Niezgodność płci. Molestowanie seksualne. Mobbing. Wykorzystywanie dzieci. Głośne sprawy kryminalne. Tajemnice z seksuologicznych gabinetów. Granice etyki i solidarności zawodowej. Nasza seksualność. I on. Wybitny specjalista. Autorytet polskiej seksuologii. Dobry czy zły doktor? „Śledztwo Pisma” to reporterska historia opowiadana…
 
Temat UFO jest na językach wielu mediów, za sprawą kilku, ostatnio opublikowanych filmów. Czy zmiany na Ziemi dzieją się właśnie teraz? Artykuł E1T1 | #125 – UFO, czas ujawnienia? – Roman Nacht. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
W temacie UFO jest wiele dezinformacji. Przyzwyczailiśmy się do ufoludków oraz latających talerzy za sprawą filmów z Hollywood. Jednak obecnie coś się zmienia...•⁠Od kilku tygodni w USA we wszystkich mainstreamowych mediach wrze dyskusja na temat ujawnienia wszelkich informacji o UFO przez Pentagon. Senat postawił ultimatum po tym jak "wyciekły" dw…
 
Wiele się słyszy o wewnętrznym dziecku, o tym jak mamy o nie dbać i jak jest ważne. I w zasadzie to prawda, ale tylko częściowa. Zaraz po komunikacie o wewnętrznym dziecku powinniśmy się dowiadywać, że mamy też wewnętrznego dzieciora, który nie jest słodziutki, i milusi. I nim też trzeba się zająć, choć czasem nie wiadomo jak. Mówię też o ogranicze…
 
Czasem się ludzie schodzą i są ze sobą przez życie. A czasem się rozchodzą i to drugie, czasem trzecie, kolejne podejścia już nie rządzą się takimi samymi prawami, jak to pierwsze. Szczególnie, jeśli w układzie są też dzieci. Wtedy mówimy o patchworkowych rodzinach. I rekonstrukcję takich rodzin omawiam w tym odcinku. 🔷 Właściwa kalibracja spojrzen…
 
Wybitny specjalista. Autorytet polskiej seksuologii. Dobry czy zły doktor? „Śledztwo Pisma” to reporterska historia opowiadana tydzień po tygodniu. Trzeci sezon serialu jest dostępny tylko dla prenumeratorów i subskrybentów miesięcznika „Pismo. Magazyn Opinii” oraz subskrybentów Audioteka Klub. Wykup prenumeratę lub dostęp. Słuchaj na magazynpismo.…
 
W tym odcinku Ewa Majchrowska i Jacek Szczepkowski rozmawiają o ich rozumieniu TSR, teorii i praktyce pomocowej. Poruszają m.in. wątki znaczenia i użyteczności teorii w pracy z klientami, koncentracji na technikach, tendencjach do integracji z innymi podejściami i modelami terapii, itp. W duchu otwartości prezentują swoje przekonania, czasami zgodn…
 
Kontrola w seksie to jest temat zmora. Opisywany z wielu perspektyw nie zawsze ma pożądaną głębię. Bo jakże się dobrze puścić, jak cię coś trzyma? Model podwójnej kontroli reakcji seksualnej pozwala spojrzeć na problem w inny sposób. Oto nasze przyspieszenie - chęci i chuci - jednym słowem gaz, są równie ważne jak obawy, powściągnienia, czyli hamul…
 
No to dzisiaj sobie trochę porozmawiamy :) Sprawdź, które z tych 7 rzeczy już udaje Ci się praktykować a które możesz jeszcze usprawnić, aby żyć bardziej świadomie. •⁠Dziś ciekawy odcinek, ponieważ będzie sporo praktycznej wiedzy, niekiedy "przyziemnej", ale w duchowości i samoświadomości, właśnie taka przyziemność jest bardzo, ale to bardzo przyda…
 
Opowiadam o tym, o czym nie dajemy rady myśleć i czuć, gdy myślimy o matkach, jako żywych istotach. O tym, co jest wypartym fragmentem archetypu matki, który woła o przyłączenie pokazując nam swoje złowrogie wcielenia. Kim jest Jasna Matka i Ciemna Matka, co w tym miejscu nawyprawiała kultura oraz co to wszystko ma z nami wspólnego? Na deser dodaję…
 
Kolejne spotkanie z Renatą Engel i tym razem porozmawiamy o intencji. Czym jest i co w ogóle daje nam ustawianie odpowiedniej intencji dla nas. Zapraszam na odcinek :)•⁠Strona Renaty Engel - https://engelrenata.com/•⁠🙏 Wspieraj Podcast dowolną kwotą finansową:Numer konta mBank: 14 1140 2004 0000 3202 7881 6134W tytule przelewu proszę wpisz: DAROWIZ…
 
W ramach podcastu "Czego pragną dziewczyny?" porozmawiamy z jedną z przedstawicielek Kasia MarchockaGeek Girls Carrots (we współpracy z którymi powstaje HACK4GIRLZ inspired by Sexify) oraz Martą Niedźwiedzką - pierwszą w Polsce sex coach, która pracuje nie tylko z seksualnością i ciałem, lecz także emocjami i relacjami.Podczas rozmowy poruszone zos…
 
Rozmawiam z Pauliną Klepacz, współautorką książki "Dziwki, zdziry, szmaty" o podwójnym standardzie wokół seksualności, który wciąż działa w Polsce. Dawne formy wykluczenia zostały zastąpione przez nowe postawy, zbiorczo nazywane slut shaming, ale nadal chodzi w nich o poniżenie, narzucenie kontroli, czyli zastosowanie przemocy. Tak naprawdę nieważn…
 
W tym dodatkowym odcinku biorę na warsztat małe kłopoty związane z byciem osobą z waginą. Robiąc przegląd pytań od słuchaczek adresuję te najbardziej typowe dyskomforty i pokazuję ich powody oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Materiał przygotowany z Durex, w ramach kampanii Nawilżanie jest seksi. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lep…
 
W zasadzie to jest najprostsza rzecz na świecie: wziąć, co ci potrzebne i dać, co możesz, we właściwym momencie. Ewolucjoniści twierdzą, że ta wymiana to podstawa naszego sukcesu, jako gatunku. Ale chyba coś po drodze poszło nie tak, bo dawanie i branie to jest dla nas bardzo obciążony temat. Radzimy sobie z nim wchodząc w dwie psychiczne pozycje: …
 
Jako istoty fizyczne, emocjonalne ale też duchowe, nie możemy wyprzeć się swojej seksualności, gdyż jest ona integralną częścią naszej egzystencji. Wiedza na ten temat została utajniona a to co jest w głównym nurcie, to niskiej jakości przekazy, negatywna pornografia oraz mnóstwo poczucia wstydu związanego z seksualnością. •⁠Temat trudny, ale kto j…
 
Czy to Ty zarządzasz sobą, czy może ktoś zarządza Twoimi decyzjami? W dzisiejszym odcinku rozważymy decyzyjność i odpowiedzialność za swoje życie.•⁠🙏 Wspieraj Podcast dowolną kwotą finansową:Numer konta mBank: 14 1140 2004 0000 3202 7881 6134W tytule przelewu proszę wpisz: DAROWIZNA•⁠❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia te…
 
Usta są najwrażliwszą częścią ciała, mają ponad milion zakończeń nerwowych. A całowanie się rozpala nas, uwalnia w naszym ciele rozkoszny hormonalny koktajl... I niby całowanie się jest nieodzownym elementem naszej kultury, ale czy nie traktujemy go nieco po macoszemu im jesteśmy starszymi osobami, im dłużej jesteśmy w relacjach? W tym odcinku mówi…
 
Zaczynamy od wiadomości od słuchacza oraz wiersza Larkina o tym, jak rodzice przygotowują grunt pod nieszczęścia dzieci, zacytowanego w wolnym tłumaczeniu. Przechodzimy przez kilka historycznych i psychologicznych wiraży, hamujemy naprzeciw objawienia, które nazywa się Teoria Relacji z Obiektem, po to by ostatkiem sił dotoczyć się do zatoczki posto…
 
Oddychanie pozostaje czynnością niedocenioną i niezauważaną. A szkoda, bo ciężko jest żyć, bez oddychania. Większość z nas myśli, że oddycha, kiedy zaledwie najczęściej wentylujemy płucka. Porządne oddychanie wykracza poza dostarczenie organizmowi powietrza, uczestniczy w procesie przepinania się między współczulnym, a przywspółczulnym układem nerw…
 
W tym odcinku podcastu opowiadam, dlaczego być może przeceniamy i za bardzo polegamy na teorii przywiązania w kontekście dorosłych relacji romantycznych.Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi kawę w serwisie Ko-fi: https://ko-fi.com/proseksualnaKontakt w sprawie podcastu: sexcast@proseksualna.pl…
 
Choć liczba kobiet w nauce stale rośnie, obecnie jest ich zaledwie 30 proc. Znacznie mniejszy odsetek dociera do takiego etapu kariery, by mieć faktyczny wpływ na to, dokąd nauka zmierza; czyli de facto, jak rozwija się świat. Niedostateczna reprezentacja kobiet w nauce prowadzi do poważnych nieścisłości w opisie i interpretacji danych, generując o…
 
Chciałam pogadać o tym, dlaczego tak ciężko nam się dogadać, mimo, że zazwyczaj bardzo chcemy, ale moja gościni tak opowiada, że skończyłyśmy na napawaniu się faktem, że komunikacja jest aktem zmysłowym. A stąd już krok do komunikacji części nieświadomych, bycia ze sobą w prawdzie i zachwytu nad światem. Ale nim znalazłyśmy się w stanie delta, zdąż…
 
Dziś po raz kolejny zaprosiłem do Podcastu Renatę Engel - jasnowidz oraz autorkę książek. Czas zmian jakie następują w obecnym świecie jest tak dynamiczny, że warto spojrzeć nieco szerzej niż tylko przez swój własny pryzmat. Oczywiście każdy dba o swoje przetrwanie i zapewnienie godnego życia tutaj na Ziemi, jednak nowa wibracje, która już się inst…
 
Pytanie jak przestać być grzeczną dziewczynką pojawia się często w takich poradnikach, w których dominuje opowieść o asertywności, żądaniu zamiast proszenia i działaniom, dzięki którym zrobisz z siebie prawdziwą bicz. Męski odpowiednik tego pytania zadawany jest cichutko i często zawisa w próżni. Dlatego w odcinku wywracam do góry nogami pomysł na …
 
Jedzenie to nie tylko pokarm, którym mamy zapychać sobie żołądki. To coś więcej niż mogłoby się wydawać. Jak jeść by mieć kontakt ze sobą? Artykuł E1T1 | #119 – Kontakt z ciałem przez odżywianie. pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
 
Zdrowe odżywianie to temat rzeka. Z jednej strony każdy z nas doskonale wie, co jest zdrowe a z drugiej, ludzie nie potrafią oprzeć się pokusie zjadania niezdrowych rzeczy, które ewidentnie niszczą ich ciało i energetykę.•⁠W dzisiejszym odcinku pokażę Wam Kochani, jak odżywianie wpływa na psychikę, energetykę oraz na zdrowie ogólne. Będzie o ciele,…
 
Odcinek pośrednio inspirowany Wielkanocą, a mówiący o dwóch przeciwstawnych sposobach przeżywania i okazywania miłości. Uczucia do kogoś, do dziecka, a nawet w s*ksie. Jeden ma długą i rozbudowaną tradycję, drugi często wydaje nam się nowy i obcy. Jeden jest dosłownie powiewem śmierci, a drugi naprawdę dotykiem życia. Przelatuję przez dobrze znane …
 
Opis: W ramach akcji #PrawaZamiastKwiatów razem z noizz.pl nagrałyśmy rozmowę z dwiema feministkami i autorkami, które dobrze znają się na historii ruchu kobiecego w Polsce. Co zmieniło się w kwestii praw reprodukcyjnych w Polsce na przestrzeni ostatnich stu lat? Jakie są ich prognozy na przyszłość? Pierwszej części posłuchacie w podcaście "Noizz d…
 
Niemal wszystkie zwierzątka kochają kapibary, bo kapibarę ciężko jest darzyć niechęcią. Podobnie jest z dobrostanem - ciężko jest się przyczepić do czegoś tak genialnego. Więc się nie czepiam, tylko opowiadam z czego pochodzi dobrostan, dlaczego zróżnicowanie i elastyczność są lepsze niż najlepsze pudełka i co jest prawdziwym wrogiem kapibar - znac…
 
Jaki jest Twój seks? Nagradzający czy unikowy? Co stoi za Twoją decyzją o podejmowaniu lub kontynuowaniu kontaktów seksualnych. W tym odcinku sexcastu podpowiadam, jak kreować życie seksualnego, którego chce się chcieć.Nadchodzące warsztaty online:Zrozumieć libido: https://app.evenea.pl/event/zrozumiec-libido-warsztaty-kwiecien/Laboratorium intymno…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login