Artwork

Treść dostarczona przez Joey Remenyi, Seeking Balance International, Joey Remenyi, and Seeking Balance International. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joey Remenyi, Seeking Balance International, Joey Remenyi, and Seeking Balance International lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Hormones, Perimenopause, & Increased Symptoms

18:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 387192608 series 1860639
Treść dostarczona przez Joey Remenyi, Seeking Balance International, Joey Remenyi, and Seeking Balance International. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joey Remenyi, Seeking Balance International, Joey Remenyi, and Seeking Balance International lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Joey talks about the female menstrual cycle from the perspective of learning to listen to your body and to be reflective each month, to learn what is and is not working for you. She then talks about perimenopause and the process of reshaping ourselves during this time. It is a powerful time to deeply listen to the body and to honour boundaries. The body speaks loudest during hormonal life stages and this is an inner voice that we want to listen to. Learn more about Joey and the Rock Steady Program here: https://www.seekingbalance.com.au/rocksteady/
  continue reading

210 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 387192608 series 1860639
Treść dostarczona przez Joey Remenyi, Seeking Balance International, Joey Remenyi, and Seeking Balance International. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joey Remenyi, Seeking Balance International, Joey Remenyi, and Seeking Balance International lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Joey talks about the female menstrual cycle from the perspective of learning to listen to your body and to be reflective each month, to learn what is and is not working for you. She then talks about perimenopause and the process of reshaping ourselves during this time. It is a powerful time to deeply listen to the body and to honour boundaries. The body speaks loudest during hormonal life stages and this is an inner voice that we want to listen to. Learn more about Joey and the Rock Steady Program here: https://www.seekingbalance.com.au/rocksteady/
  continue reading

210 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi