Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Treść dostarczona przez Sensing Ground: Living with all Eight Senses. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sensing Ground: Living with all Eight Senses lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
How Do I Listen to Sensations Without Focusing on Symptoms?
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 436660490 series 1860639
Treść dostarczona przez Sensing Ground: Living with all Eight Senses. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sensing Ground: Living with all Eight Senses lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Joey answers this question: "Often I hear that we are told to listen to what our sensations have to tell us. But I also hear that we shouldn't focus on it and shift our attention. This seems contradictory to me and I'm not sure how to proceed." There is nuance behind trying to get rid of symptoms and genuinely trusting the sensations of the body and following the wisdom that they offer us as we navigate both our inner world and the outer world that we live in. Our body acts like the filter between our inner life and the outer world, it knows what we need to be nourished. -- 3 WAYS TO GET STARTED ON YOUR HEALING JOURNEY: 👉 Download our FREE Gentle Relief Starter Kit: starterkit.securechkout.com 👉 Try our 7 Days of Support Program: https://www.seekingbalance.com.au/7-days-of-support/ 👉 Start our full ROCK STEADY program for healing vertigo and tinnitus: https://www.seekingbalance.com.au/rocksteady/ – I’m Joey Remenyi, a vestibular audiologist, neuroplasticity therapist, author and the Founder of Seeking Balance International. I support people in their use neuroplasticity to heal chronic vertigo, dizziness or tinnitus. Learn how you can take your life back by starting your own healing journey with one of our self study programs: https://www.seekingbalance.com.au/our-programs/
…
continue reading
226 odcinków
How Do I Listen to Sensations Without Focusing on Symptoms?
Sensing Ground: Beyond Symptoms and Navigating Bodily Sensations
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 436660490 series 1860639
Treść dostarczona przez Sensing Ground: Living with all Eight Senses. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sensing Ground: Living with all Eight Senses lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Joey answers this question: "Often I hear that we are told to listen to what our sensations have to tell us. But I also hear that we shouldn't focus on it and shift our attention. This seems contradictory to me and I'm not sure how to proceed." There is nuance behind trying to get rid of symptoms and genuinely trusting the sensations of the body and following the wisdom that they offer us as we navigate both our inner world and the outer world that we live in. Our body acts like the filter between our inner life and the outer world, it knows what we need to be nourished. -- 3 WAYS TO GET STARTED ON YOUR HEALING JOURNEY: 👉 Download our FREE Gentle Relief Starter Kit: starterkit.securechkout.com 👉 Try our 7 Days of Support Program: https://www.seekingbalance.com.au/7-days-of-support/ 👉 Start our full ROCK STEADY program for healing vertigo and tinnitus: https://www.seekingbalance.com.au/rocksteady/ – I’m Joey Remenyi, a vestibular audiologist, neuroplasticity therapist, author and the Founder of Seeking Balance International. I support people in their use neuroplasticity to heal chronic vertigo, dizziness or tinnitus. Learn how you can take your life back by starting your own healing journey with one of our self study programs: https://www.seekingbalance.com.au/our-programs/
…
continue reading
226 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.