Artwork

Treść dostarczona przez Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 6: Activating Your Root Chakra with Mindfulness & Gratitude During a Crisis

30:14
 
Udostępnij
 

Manage episode 285590839 series 2881051
Treść dostarczona przez Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

After a winter storm blew through TX, wiped out our power & interrupted our water supply for days, I found myself challenged to practice what I preach. Tune in to find out how I leaned into mindfulness to strengthen my root chakra & the way this helped me stay grounded (for the most part) during this crisis.

Resources for Those Impacted: http://bit.ly/3qDXyR1

IG/Twitter: @elizagboquin IG/FB: @flowandeasewithe flowandeasehealing.com chakrassexrelationships@gmail.com

  continue reading

23 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 285590839 series 2881051
Treść dostarczona przez Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eliza Boquin, MA, LMFT and Eliza Boquin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

After a winter storm blew through TX, wiped out our power & interrupted our water supply for days, I found myself challenged to practice what I preach. Tune in to find out how I leaned into mindfulness to strengthen my root chakra & the way this helped me stay grounded (for the most part) during this crisis.

Resources for Those Impacted: http://bit.ly/3qDXyR1

IG/Twitter: @elizagboquin IG/FB: @flowandeasewithe flowandeasehealing.com chakrassexrelationships@gmail.com

  continue reading

23 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi