Artwork

Treść dostarczona przez Sarah Blankenship Thomas. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sarah Blankenship Thomas lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#147: 2024 Wrap-Up: Reflecting on a Year of Growth, Challenges, and Wins

26:07
 
Udostępnij
 

Manage episode 459785642 series 3557718
Treść dostarczona przez Sarah Blankenship Thomas. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sarah Blankenship Thomas lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We’re taking a moment to reflect on the year that was—celebrating the wins, acknowledging the challenges, and embracing the lessons that came our way.

In this special episode, we’ll: -Highlight key takeaways and growth moments from 2024 -Explore how to carry this year’s lessons into 2025 -Set the stage for an exciting year ahead

Whether 2024 was a year of transformation, resilience, or finding your footing, this episode is here to remind you of how far you’ve come and inspire you for the journey ahead.

Check out our website at https://burnfatandfeast.com to find out more about how you can ignite your life and live fully.

GRAB ONE OF OUR FREEBIES:

Week of Meals (with grocery list and recipes)

Ultimate Guide to Intermittent Fasting For Women

5 Days to Burning Fat and Increasing Energy Training

Fat Burning Guide

Metabolism and Hormone Checklist

Fast Food Guide

Free LIVE workout

Alcohol & Macros Guide

Protein & Portions Guide

Connect with us on your favorite social media platform:

Instagram: www.instagram.com/burnfatandfeast

Facebook: www.facebook.com/burnfatandfeast

TikTok: @burnfatandfeast

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/burn-fat-and-feast/

Join our FREE Facebook community to be surrounded by other women on a mission to live their best lives.

Rate, Review and Follow on Apple Podcasts

If you love this show, please consider rating and reviewing the show! This helps us support more people just like you, move toward the life they desire and deserve. Click here, scroll to the bottom, tap to rate with five stars and select “Write a Review”. Then be sure to let us know what you loved most about the episode.

Also, if you haven’t done so, follow the podcast. We add episodes every week to the feed and if you’re not following, there’s a good chance you’ll miss out. Follow now!
  continue reading

149 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 459785642 series 3557718
Treść dostarczona przez Sarah Blankenship Thomas. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sarah Blankenship Thomas lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We’re taking a moment to reflect on the year that was—celebrating the wins, acknowledging the challenges, and embracing the lessons that came our way.

In this special episode, we’ll: -Highlight key takeaways and growth moments from 2024 -Explore how to carry this year’s lessons into 2025 -Set the stage for an exciting year ahead

Whether 2024 was a year of transformation, resilience, or finding your footing, this episode is here to remind you of how far you’ve come and inspire you for the journey ahead.

Check out our website at https://burnfatandfeast.com to find out more about how you can ignite your life and live fully.

GRAB ONE OF OUR FREEBIES:

Week of Meals (with grocery list and recipes)

Ultimate Guide to Intermittent Fasting For Women

5 Days to Burning Fat and Increasing Energy Training

Fat Burning Guide

Metabolism and Hormone Checklist

Fast Food Guide

Free LIVE workout

Alcohol & Macros Guide

Protein & Portions Guide

Connect with us on your favorite social media platform:

Instagram: www.instagram.com/burnfatandfeast

Facebook: www.facebook.com/burnfatandfeast

TikTok: @burnfatandfeast

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/burn-fat-and-feast/

Join our FREE Facebook community to be surrounded by other women on a mission to live their best lives.

Rate, Review and Follow on Apple Podcasts

If you love this show, please consider rating and reviewing the show! This helps us support more people just like you, move toward the life they desire and deserve. Click here, scroll to the bottom, tap to rate with five stars and select “Write a Review”. Then be sure to let us know what you loved most about the episode.

Also, if you haven’t done so, follow the podcast. We add episodes every week to the feed and if you’re not following, there’s a good chance you’ll miss out. Follow now!
  continue reading

149 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie