))
Stress Addiction: Breaking the Cycle of High-Pressure Living
Manage episode 441424352 series 3558881
Treść dostarczona przez Annie Peguero. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Annie Peguero lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, we explore the addictive nature of stress and how constantly living in high-pressure environments can take a toll on your health, happiness, and success.
Learn how to recognize the signs of stress addiction, understand its impact on your brain and body, and discover practical strategies to break free from the cycle of stress-driven living. It's time to reclaim your energy, creativity, and well-being by shifting your relationship with stress.
Visit Annie's website at
91 odcinków
Udostępnij
