))
#86: Your Questions Answered ( Q&A Edition )
Manage episode 434010851 series 3559049
Treść dostarczona przez Sean Flannery. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sean Flannery lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode I answered 5 questions sent in from my instagram stories.
Expect to learn:
1, Why I started training in there first place.
2, What is NEAT and why its important to you.
3, How to increase calories and eat more when you dont feel like it. ( Bulking tips )
4, Great books to go alonside a fitness journey.
5, My thoughts on Body Composition and Alcohol
I hope you enjoy todays show and if you did dont hestiate to let me know.
You can find me on insta @seanflannerypt, email seanflanneryclients@gmail.com or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions from todays show or want to apply for coaching.
Thank you for listening, it means alot.
86 odcinków
Udostępnij
