))
Episode #119: Pacing, Pacing, Pacing
Manage episode 440536036 series 3592952
Treść dostarczona przez Jim Lubinski and Gerry Rodrigues. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jim Lubinski and Gerry Rodrigues lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Gerry and Jim go deep into why pacing is important and why Strava is NOT important. So many good take-a-ways throughout this episode.
For the workout of the episode go here
Go to coaching.tower26.com to subscribe to the TOWER 26 Swim Subscription Plan
Go to www.training.tower26.com to join the TOWER 26 Triathlon Training Program or the TOWER 26 Cycling Training Program
For Swim Video Analysis email: contact@tower26.com
To ask questions to be answered ON-AIR, tweet @Tower_26 or email the show at jim@tower26.com. To listen to the show, subscribe to the TOWER 26 newsletter, read the Tower 26 blog, or to see what Tower 26 is up to, go to www.TOWER26.com
All information and content heard/disseminated on the "Tower 26-Be Race Ready Podcast" is property of TOWER 26 and shall not be copied, retransmitted, or rebroadcast without TOWER 26 consent.
124 odcinków
Udostępnij
