Artwork

Treść dostarczona przez Fred. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fred lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

028 - Coloring Books: Art as Therapy and Mindfulness

29:22
 
Udostępnij
 

Manage episode 240581225 series 2447447
Treść dostarczona przez Fred. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fred lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Adult coloring books have increased in popularity lately. These books can include geometric shapes, abstract designs, mandalas, and even curse words. Judy and Adam go over a few of their favorite forms of coloring and how they utilize them with clients and with themselves. There are many mental, physical, and emotional health benefits to coloring books. If you are looking for a stress reliever, then this podcast is for you.

  continue reading

41 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 240581225 series 2447447
Treść dostarczona przez Fred. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Fred lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Adult coloring books have increased in popularity lately. These books can include geometric shapes, abstract designs, mandalas, and even curse words. Judy and Adam go over a few of their favorite forms of coloring and how they utilize them with clients and with themselves. There are many mental, physical, and emotional health benefits to coloring books. If you are looking for a stress reliever, then this podcast is for you.

  continue reading

41 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi