Shut Up And Choose podcast

Treść dostarczona przez Jonathan Ressler. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jonathan Ressler lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Shut Up And Choose

Udostępnij

Źródło serii•Feed

Welcome to the Shut Up and Choose podcast, where we cut through the noise of fad diets, quick fixes, shots, pills, and even the gym. Hosted by Jonathan Ressler, who shares his personal journey of losing 140+ pounds, this podcast dives into the hard truth: being fat is a choice, and just like that, you can choose to lose the weight. If you’re tired of gimmicks, quick-fix scams, and endless excuses, it’s time to make smart, sustainable choices and take control of your health. Tune in for no-nonsense advice, real talk, and the motivation you need to Shut Up and Choose!

34 odcinków

#Fitness #Jonathan Ressler #Weight Loss #Healthy Eating #Diet #Self Help #Podcasting Education #Self-Improvement #Nutrition

Shut Up And Choose

updated 1d ago

Udostępnij

Źródło serii•Feed

34 odcinków

#Fitness #Jonathan Ressler #Weight Loss #Healthy Eating #Diet #Self Help #Podcasting Education #Self-Improvement #Nutrition

Wszystkie odcinki

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.