78 - Training, das begeistert: Kinderleicht zu mehr Spielfreude!

Stärke beginnt im Kopf

Was braucht es, um im Sport, Beruf oder privaten Leben langfristig erfolgreich zu sein? Die Fachwelt ist sich weitestgehend einig: Ehrgeiz, Akribie und extrinsische Belohnungen wie finanzielle Anreize reichen oft nicht aus. Viel entscheidender kann der innere Antrieb sein – intrinsische Motivation und Spielfreude wirken in der Regel nachhaltiger und haben das Potenzial, andere Faktoren zu fördern.

In der heutigen Episode sprechen wir mit Sebastian Stahl darüber, wie Trainer:innen die intrinsische Motivation und Spielfreude von Jugendlichen entfachen und langfristig erhalten können. Sebastian hat in seinem beruflichen Werdegang zahlreiche Stationen durchlaufen, bei denen er sich intensiv mit diesem Thema auseinandergesetzt hat. Aktuell unterrichtet er an einem Gymnasium und ist Ausbilder für Spieler:innen und Trainer:innen bei der Young Bafana Soccer Academy in Südafrika.

Wir sprechen unter anderem darüber, wie wichtig es ist, zunächst den jungen Sportler:innen zuzuhören, anstatt sie nur zu belehren. Das Training, insbesondere im Jugendbereich, sollte vielmehr als Teil der Persönlichkeitsentwicklung betrachtet werden und individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen.

Sebastian gewährt uns zudem Einblicke in seine Coaching- und Trainingsphilosophie. Bei ihm steht das Spielen selbst im Vordergrund. Auch spezielles Training für einzelne Bereiche sollte seiner Ansicht nach möglichst im Spielkontext eingebunden werden, anstatt isoliert betrachtet zu werden. Spieler:innen müssen verstehen, warum bestimmte Trainingsaspekte wichtig sind, sich in diesen ausprobieren und ihren eigenen Stil entwickeln können. Ein entscheidender Faktor hierbei ist es, die Ergebnisorientierung in den Hintergrund zu stellen, den Spieler:innen Raum für Entscheidungen zu lassen und so ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Je größer die intrinsische Motivation, desto höher die Wahrscheinlichkeit für nachhaltigen Erfolg.
In unserem Format „SpoMind explores“ gehen wir in den direkten Austausch mit Sportfunktionären aus den verschiedensten Bereichen des Sportes und lernen neue Perspektiven und Insights vor allem aus der Profiwelt kennen. Keep Curious - Bleib neugierig!

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Leseempfehlungen:
"Revolution: Wie wir als Jugendtrainer das volle Potenzial unserer Kinder und Jugendlichen entfalten können – auf und neben dem Platz." von Sebastian Stahl (aus FUSSBALLTRAINER MAGAZIN 04/2024): https://download.m-m-sports.com/FTM/Kinder-und-Jugendtrainer_Stahl.pdf
"Komm, ich erzähl dir eine Geschichte" von Jorge Bucay: https://www.medimops.de/jorge-bucay-komm-ich-erzaehl-dir-eine-geschichte-taschenbuch-M03596170923.html?variant=UsedAcceptable&creative=&sitelink=&utm_source=PSM&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE_BM_OUT_WEB_ALL_SHO_GOO-PMX_MR-10_&gad_source=1&gbraid=0AAAAAD_YlStACxTdOYQePjyAwhM8LSAWX
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