Artwork

Treść dostarczona przez Conde Nast and Allure magazine. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Conde Nast and Allure magazine lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The Science of Beauty: Stress

40:29
 
Udostępnij
 

Manage episode 279530639 series 2475245
Treść dostarczona przez Conde Nast and Allure magazine. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Conde Nast and Allure magazine lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We are bringing you a new series from Allure: The Science of Beauty, where we answer the tough questions about skincare, hair, and more. If you love beauty and are curious about the science behind it, you're going to love this episode on stress.

You can't always control a stressful situation, but you can control the way you — and in some ways, even your skin and hair — react to one. During this episode, Belisa Vranich, psychologist and founder of The Breathing Class, walks Michelle and Jenny through simple exercises that use breath to bring peace of mind. Next up is Amy Wechsler, one of very few humans to be board-certified in dermatology and psychiatry, who stops by to discuss the cruel and unusual ways stress can impact our skin and hair, and what we can do about it. Now, take a deep breath and press play.

If you like what you hear, subscribe to Science of Beauty now on your preferred podcast app:

  continue reading

31 odcinków

Artwork

The Science of Beauty: Stress

The Allure Podcast

61 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 279530639 series 2475245
Treść dostarczona przez Conde Nast and Allure magazine. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Conde Nast and Allure magazine lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We are bringing you a new series from Allure: The Science of Beauty, where we answer the tough questions about skincare, hair, and more. If you love beauty and are curious about the science behind it, you're going to love this episode on stress.

You can't always control a stressful situation, but you can control the way you — and in some ways, even your skin and hair — react to one. During this episode, Belisa Vranich, psychologist and founder of The Breathing Class, walks Michelle and Jenny through simple exercises that use breath to bring peace of mind. Next up is Amy Wechsler, one of very few humans to be board-certified in dermatology and psychiatry, who stops by to discuss the cruel and unusual ways stress can impact our skin and hair, and what we can do about it. Now, take a deep breath and press play.

If you like what you hear, subscribe to Science of Beauty now on your preferred podcast app:

  continue reading

31 odcinków

Все серии

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi