))
HIIT and Zone Two Training with Dr. Martin Gibala
Manage episode 423412875 series 2850575
Treść dostarczona przez Luke Carlson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Luke Carlson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Luke sits down with special guest Dr. Martin Gibala to discuss HIIT and Zone Two Training. Dr. Martin Gibala is the world leading researcher from McMaster University in Canada on High Intensity Interval Training and the author of The One-Minute Workout: Science Shows a Way to Get Fit That's Smarter, Faster, Shorter
Discover Strength offers free Introductory Workouts at any location across the united states. You can schedule your free Introductory Workout HERE !
109 odcinków
Udostępnij
