Artwork

Treść dostarczona przez Dr. Francavilla. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Francavilla lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

How to Watch Your Weight for the Holiday Season

24:12
 
Udostępnij
 

Manage episode 450803231 series 3415408
Treść dostarczona przez Dr. Francavilla. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Francavilla lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

🎁 Stay on track this season with my Holiday Game Plan! 🎁
Download now: Holiday Game Plan

Struggling to navigate the holiday season without derailing your progress?
The holidays bring joy, connection—and plenty of temptations. But what if there’s a way to enjoy the festivities without losing sight of your goals?

In this episode, practical strategies take center stage. Whether it’s setting intentions, managing indulgences, or sticking to your plan, you’ll find ideas you can actually use during holiday parties, family dinners, and everything in-between.

Ready to head into the season with a solid plan? Don’t miss out—listen to the full episode and set yourself up for success this holiday season!

Connect with me:

  continue reading

112 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 450803231 series 3415408
Treść dostarczona przez Dr. Francavilla. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Francavilla lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

🎁 Stay on track this season with my Holiday Game Plan! 🎁
Download now: Holiday Game Plan

Struggling to navigate the holiday season without derailing your progress?
The holidays bring joy, connection—and plenty of temptations. But what if there’s a way to enjoy the festivities without losing sight of your goals?

In this episode, practical strategies take center stage. Whether it’s setting intentions, managing indulgences, or sticking to your plan, you’ll find ideas you can actually use during holiday parties, family dinners, and everything in-between.

Ready to head into the season with a solid plan? Don’t miss out—listen to the full episode and set yourself up for success this holiday season!

Connect with me:

  continue reading

112 odcinków

Alle Folgen

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi