Artwork

Treść dostarczona przez Dr. Sarah Milken. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Sarah Milken lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Midlifers, Choose You, Too!

1:26:50
 
Udostępnij
 

Manage episode 422200689 series 2839095
Treść dostarczona przez Dr. Sarah Milken. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Sarah Milken lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

EP 121: It’s not selfish to put yourself first in midlife. Midlife self obsession is approved. My guest today has 400k social media followers listening to her every word. After being a mother and a wife, a friend, a sister or a career-er when will it be time to be you and choose you, too?!? Today’s guest explains why choosing you in midlife is not selfish and gives us the tools to show up for ourselves despite the midlife internal s**t show.

Join me, Dr. Sarah Milken in a new podcast episode all about choosing yourself in midlife. This week I am joined by London-based registered psychotherapist, social media rockstar and new author & podcaster, Helen Marie.

Today we are talking about self-worth, getting unstuck, parenting and re-parenting ourselves - which are all topics that she explores in her new book called “Choose You Gentle Words to Help You Heal and Grow” which is a guide for inner-work and deep thinking. This is the midlife self-help, self-recognition, self-work episode you have all been waiting for.

Looking forward to connecting with you! Here are some ways to connect with me!

THE FLEXIBLE NEUROTIC SHOW NOTES: https://www.theflexibleneurotic.com/episodes/121

THE FLEXIBLE NEUROTIC INSTAGRAM: https://www.instagram.com/theflexibleneurotic/

THE FLEXIBLE NEUROTIC WEBSITE: https://www.theflexibleneurotic.com/

THE FLEXIBLE NEUROTIC EMAIL: sarah@theflexibleneurotic.com

  continue reading

159 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 422200689 series 2839095
Treść dostarczona przez Dr. Sarah Milken. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Sarah Milken lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

EP 121: It’s not selfish to put yourself first in midlife. Midlife self obsession is approved. My guest today has 400k social media followers listening to her every word. After being a mother and a wife, a friend, a sister or a career-er when will it be time to be you and choose you, too?!? Today’s guest explains why choosing you in midlife is not selfish and gives us the tools to show up for ourselves despite the midlife internal s**t show.

Join me, Dr. Sarah Milken in a new podcast episode all about choosing yourself in midlife. This week I am joined by London-based registered psychotherapist, social media rockstar and new author & podcaster, Helen Marie.

Today we are talking about self-worth, getting unstuck, parenting and re-parenting ourselves - which are all topics that she explores in her new book called “Choose You Gentle Words to Help You Heal and Grow” which is a guide for inner-work and deep thinking. This is the midlife self-help, self-recognition, self-work episode you have all been waiting for.

Looking forward to connecting with you! Here are some ways to connect with me!

THE FLEXIBLE NEUROTIC SHOW NOTES: https://www.theflexibleneurotic.com/episodes/121

THE FLEXIBLE NEUROTIC INSTAGRAM: https://www.instagram.com/theflexibleneurotic/

THE FLEXIBLE NEUROTIC WEBSITE: https://www.theflexibleneurotic.com/

THE FLEXIBLE NEUROTIC EMAIL: sarah@theflexibleneurotic.com

  continue reading

159 odcinków

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi