))
Control Your External Environment - Nutrition
Manage episode 402791323 series 2973168
Treść dostarczona przez Todd Sauder. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Todd Sauder lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
You have 100% control over what you put in your mouth. So why do you eat things that you know are not good for you? I argue that it is a combination of: history, social and cultural influence, family and friends, laziness and perhaps a lack of intention. But that can be overcome! You can change what you eat (over time) which can have a tremendously positive impact on your health and athletic performance. Let’s discuss!
105 odcinków
Udostępnij
