Artwork

Treść dostarczona przez Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

283. Exercises

19:48
 
Udostępnij
 

Manage episode 403375310 series 2820961
Treść dostarczona przez Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Jen and Pete thrash about the process of creating exercises, and think about when it might be useful to use an exercise when trying to help another person (or themselves) to reach a goal or outcome.

Specifically, in this episode Jen and Pete talk about:

  • What is the difference between a note, an adjustment, and an exercise?
  • What are certain situations when it is best to use an exercise?
  • What are some tools we can think about when creating exercises for ourself and others?

To hear all episodes and read full transcripts, visit The Long and The Short Of It website: https://thelongandtheshortpodcast.com/.

You can subscribe to our Box O’ Goodies here (https://thelongandtheshortpodcast.com/) and receive a weekly email full of book and podcast recommendations, quotes, videos, and other interesting things that Jen and Pete are noodling on.

To get in touch, send an email to: hello@thelongandtheshortpodcast.com.

Learn more about Pete's work here (https://humanperiscope.com/) and Jen's work here (https://jenwaldman.com/).

  continue reading

300 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 403375310 series 2820961
Treść dostarczona przez Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Jen and Pete thrash about the process of creating exercises, and think about when it might be useful to use an exercise when trying to help another person (or themselves) to reach a goal or outcome.

Specifically, in this episode Jen and Pete talk about:

  • What is the difference between a note, an adjustment, and an exercise?
  • What are certain situations when it is best to use an exercise?
  • What are some tools we can think about when creating exercises for ourself and others?

To hear all episodes and read full transcripts, visit The Long and The Short Of It website: https://thelongandtheshortpodcast.com/.

You can subscribe to our Box O’ Goodies here (https://thelongandtheshortpodcast.com/) and receive a weekly email full of book and podcast recommendations, quotes, videos, and other interesting things that Jen and Pete are noodling on.

To get in touch, send an email to: hello@thelongandtheshortpodcast.com.

Learn more about Pete's work here (https://humanperiscope.com/) and Jen's work here (https://jenwaldman.com/).

  continue reading

300 odcinków

Toate episoadele

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi