Artwork

Treść dostarczona przez Wil Fleming and Coach Dos. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Wil Fleming and Coach Dos lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Alec Pagan- Lessons from Strongman

33:16
 
Udostępnij
 

Manage episode 299079152 series 50488
Treść dostarczona przez Wil Fleming and Coach Dos. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Wil Fleming and Coach Dos lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

On this episode I interview Alec Pagan of RPE 11 about coaching strongman.

He talks about the resistance he's faced coming from "outside" strongman.

The lessons from traditional S&C which inform his programming.

He talks about the best movements from strongman for traditional strength and conditioning.

Learn more about Alec on his Instagram

  continue reading

116 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 299079152 series 50488
Treść dostarczona przez Wil Fleming and Coach Dos. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Wil Fleming and Coach Dos lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

On this episode I interview Alec Pagan of RPE 11 about coaching strongman.

He talks about the resistance he's faced coming from "outside" strongman.

The lessons from traditional S&C which inform his programming.

He talks about the best movements from strongman for traditional strength and conditioning.

Learn more about Alec on his Instagram

  continue reading

116 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi