Artwork

Treść dostarczona przez Kristen Truempy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kristen Truempy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

119 - Psychology Tools for COVID Times - The Positive Psychology Podcast

46:08
 
Udostępnij
 

Manage episode 262684103 series 2394784
Treść dostarczona przez Kristen Truempy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kristen Truempy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode we look at ways to steer through the crisis while accounting both for the hard and the positive. We'll look at common ways anxiety and depression take over your brain and how to replace those patterns with something more healthy.

Transcript

  continue reading

134 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 262684103 series 2394784
Treść dostarczona przez Kristen Truempy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Kristen Truempy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode we look at ways to steer through the crisis while accounting both for the hard and the positive. We'll look at common ways anxiety and depression take over your brain and how to replace those patterns with something more healthy.

Transcript

  continue reading

134 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi